Bridget Jones hat schon immer auf sie geschworen. Jetzt zeigt sogar eine Studie: Schokolade zum Frühstück ist nicht nur lecker, sie hilft sogar beim Abnehmen. Allerdings gibt es bei den Erkenntnissen der Wissenschaftler:innen einen Haken …
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Chlorophylltropfen: Ein Wundermittel für deinen Körper?
Unbewusst hast du Chlorophyll bereits in verschiedenen Gemüsesorten mitgegessen. Wir verraten dir jetzt, warum sich auch Chlorophylltropfen lohnen & was das Blattgrün so gesund macht.
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Schlemmen ohne Ende?: Diese 17 Lebensmittel machen nicht süchtig
Ob Schoki, Kekse oder Chips – wir haben wohl fast alle unsere Cravings. Doch selten sind sie gesund. Aber es gibt sie, die Lebensmittel, die nicht süchtig machen. Hier erfährst du welche das sind und warum sie so ein geringes Suchtpotenzial haben.
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Mogelpackung: Diese Produkte von Lidl & Kaufland sind überhaupt nicht regional
Sie haben sich Regionailtät auf die Fahne geschrieben. Doch in den Supermärkten von Lidl und Kaufland gibt es Produkte, die zwar damit werben, aber nicht mal aus Deutschland kommen. Lies hier mehr über den Skandal.
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Alkoholfreies Bier: Versprechen diese zwei Stoffe Abnehmerfolg?
Um auf die Gesundheit zu achten, sollte man öfter mal zu einem alkoholfreien Bier greifen. Forscher:innen haben jetzt herausgefunden, dass Bier ohne Alkohol schlank machen soll. Doch ist da wirklich etwas dran?
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Nutella Cold Brew – Diese Zutat macht den Trenddrink gesund
Nutella Cold Brew ist der Hit in den sozialen Netzwerken. Wir zeigen dir, welche Zutat den Trenddrink mit der beliebten Schokoladencreme gesund machen kann und die Kalorien etwas senkt.
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Cheat Day: Absoluter Schwachsinn oder sinnvolles Konstrukt?
Der Cheat Day: Wer kennt ihn nicht? Die ganze Woche arbeiten viele Menschen auf den einen Tag hin, an dem sie sich so richtig genüsslich gehen lassen können. Doch ist das psychologisch eigentlich so sinnvoll? Wir haken nach!
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Aufgedeckt: Darum essen Sportler:innen so oft eine Banane vor dem Training
Hast du dich schon einmal gefragt, warum so viele Sportler:innen darauf schwören, vor dem Training eine Banane zu essen? Wir decken das Geheimnis auf.
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Reife Wassermelonen: Das ist der richtige Zeitpunkt, um eine Melone zu kaufen
Hattest du im Puncto Wassermelone bereits ein paar Fehlgriffe? Dann erfährst du hier, wie du eine reife Wassermelone erkennen kannst.
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Ist tägliches Kaffee trinken ungesund?
Du liebst es Kaffee zu trinken? Dann erfährst du hier, ab wann dein Kaffeekonsum ungesund sein kann.
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Dieser Schoko-Keks wurde wegen Rassismus-Vorwürfen umbenannt
Weil der Name eines Kekses mit Rassismus in Verbindung gebracht wird, hat der Konzern Nestlé entschieden, das Gebäck kurzerhand umzubenennen. Um dieses Gebäck geht es.
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Nebenwirkungen Kurkuma: So schädlich ist das Superfood
Kurkuma kann deiner Gesundheit schaden. Wir erklären dir, zu welchen Nebenwirkungen es führen kann & was du beachten solltest
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Mochi-Eis: Das Trendfood für den heißen Sommer
Mochi Eis erobert gerade die Instagram-Feeds und die Mägen von vielen Menschen. Was es mit dem Trendfood auf sich hat, erfährst du hier.
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Kaffee vs. Cola: Wie viele Tassen Kaffee am Tag um zu sterben?
Was ist die tödliche Dosis von Cola, Kaffee, Red Bull, Tee & Espresso? Wir zeigen dir, wie gefährlich diese Getränke werden können.
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Wir lieben es zu essen. Egal, ob vietnamesisch, kongolesisch oder die gute alte deutsche Hausmannskost. Doch was ist drin in unserem Essen? Wie können wir unsere Ernährung verbessern und welche Nahrungsmittel brauchen wir unbedingt für einen gesunden Lebensstil? Allen diesen Fragen gehen wir hier auf den Grund.