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Nadja Demel

Nadja Demel

Ernährung, Gesundheit und Fitness sind die Themen, über die Nadja am liebsten schreibt. Neue Sportarten testet sie am liebsten selbst. Aktueller Favorit: Jumping! Die bekennende Trash-TV-Guckerin hat einen Master-Abschluss in Literatur, Kunst und Kultur und ist Absolventin der Burda Journalistenschule. Seit 2021 lässt sie sich nebenberuflich zur Ernährungsberaterin ausbilden.

nadja.demel@funkemedien.de
Frau Sixpack
Veröffentlicht inBody & Fitness

Wie lange muss man trainieren, bis ein Sixpack sichtbar wird?

von Nadja Demel31.03.2023 - 06:01 Uhr31.03.2023 - 06:01 Uhr

Du wünschst dir einen knallharten Waschbrettbauch? Dafür musst du viele Sixpack Übungen machen. Wir verraten dir, wie lange es dauert.

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Darum bekommst du während deiner Periode eine Erkältung

von Nadja Demel30.03.2023 - 16:01 Uhr
Frau Laufband Wohnung
Veröffentlicht inBody & Fitness

Laufband für zuhause: Darauf musst du beim Kauf achten

von Nadja Demel30.03.2023 - 14:06 Uhr
Smart Hula Hoop
Veröffentlicht inBody & Fitness

Das passiert mit deinem Körper, wenn du jeden Tag Hula Hoop machst

von Nadja Demel30.03.2023 - 08:41 Uhr30.03.2023 - 08:41 Uhr
Frau Yoga
Veröffentlicht inBody & Fitness

Yoga Zubehör: 7 Dinge erleichtern deine Morgenroutine

von Nadja Demel30.03.2023 - 08:07 Uhr30.03.2023 - 08:07 Uhr
Walnussschalen
Veröffentlicht inDIY & Living

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von Nadja Demel30.03.2023 - 07:38 Uhr30.03.2023 - 07:38 Uhr
Frau Burger essen
Veröffentlicht inBody & Fitness

Setzt Essen am Abend wirklich mehr an, als am Morgen?

von Nadja Demel30.03.2023 - 06:01 Uhr30.03.2023 - 06:01 Uhr
Frau Gummibärchen
Veröffentlicht inBody & Fitness

Slimming Gummies: Was bringen die Gummibärchen zum Abnehmen?

von Nadja Demel29.03.2023 - 15:01 Uhr29.03.2023 - 13:07 Uhr
Frau Joggen Wiese
Veröffentlicht inBody & Fitness

Barfußschuhe zum Joggen? Das sind die Vor- und Nachteile

von Nadja Demel29.03.2023 - 12:17 Uhr29.03.2023 - 12:17 Uhr
Frau Bett
Veröffentlicht inDIY & Living

6 Wellness-Geschenke, die du dir selbst zu Ostern schenken kannst

von Nadja Demel29.03.2023 - 08:31 Uhr29.03.2023 - 08:31 Uhr
Geschenk
Veröffentlicht inDIY & Living

Zu Ostern: So findest du persönliche Geschenkideen

von Nadja Demel29.03.2023 - 07:41 Uhr29.03.2023 - 07:41 Uhr
Frau Hanteln
Veröffentlicht inBody & Fitness

Aus diesem simplen Grund baust du keine Muskeln auf

von Nadja Demel29.03.2023 - 06:01 Uhr29.03.2023 - 06:01 Uhr
Frau Massagepistole
Veröffentlicht inBody & Fitness

Wie nützlich sind Massagepistolen wirklich?

von Nadja Demel28.03.2023 - 18:01 Uhr29.03.2023 - 08:59 Uhr
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Veröffentlicht inFood

Diese Zutat ersetzt Haferflocken im Porridge

von Nadja Demel28.03.2023 - 15:01 Uhr28.03.2023 - 13:02 Uhr

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