• Beauty
  • Fashion
  • Travel
  • Living
  • Job
  • Mindfulness
  • Family
  • Food
  • Beauty
  • Fashion
  • Travel
  • Living
  • Job
  • Mindfulness
  • Family
  • Food
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • TikTok
  • Flipboard
  • Spotify
Zum Inhalt springen
  • Beauty
  • Fashion
  • Travel
  • Living
  • Job
  • Mindfulness
  • Family
  • Food
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • TikTok
  • Flipboard
  • Spotify
Newsletter
wmn.de

wmn.de

Das neue Lifestyle-Magazin für junge Frauen

  • Beauty
  • Fashion
  • Travel
  • Living
  • Job
  • Mindfulness
  • Family
  • Food
Newsletter
  1. wmn.de
  2. Archiv für Sarah Niklowitz
  3. Page 3
Avatar photo

Sarah Niklowitz

Sarah hat an der Freien Journalistenschule Berlin studiert und lebt als Autorin und Redakteurin in Berlin-Kreuzberg. Sie schreibt nicht nur rund um ihre Lieblingsthemen Fitness, Food und Health, sondern lebt sie auch. 2019 absolvierte sie ihre Ausbildung zur Fitnesstrainerin mit B-Lizenz und arbeitete danach selbst für einige Zeit als Trainerin im lokalen Gym. Auch wenn ihr Herz dem Freihantelbereich gehört, sucht sie immer wieder neue sportliche Herausforderungen und joggt durch die Berliner Parks oder besucht Yoga- und Pilateskurse. Weil sie weiß, wie eng Körper und Seele zusammenhängen, beschäftigt sie sich außerdem intensiv mit den Themen Meditation, Journaling und Achtsamkeit.

Sarah : wmn.de.

Themen & Ressorts : Achtsamkeit, Bauchmuskeln, Cocktails, Digital Detox, Fitness, Fitnessstudio, Food, Joggen, Journaling, Meditation, Mindfulness, Mindset, Muskelaufbau, Persönlichkeitsentwicklung, Pilates, Vegan, Workout, Yoga

Veröffentlicht inFitness

Laut Studie: Das sind die 5 effektivsten Übungen für deine Bauchmuskeln

Avatar photo von Sarah Niklowitz 20.06.202523.06.2025
Veröffentlicht inMindfulness

Sofort sympathischer wirken mit der 7-38-55-Regel? So nutzt du sie für dich

Avatar photo von Sarah Niklowitz 19.06.202518.06.2025
Veröffentlicht inLifestyle

Vegane Matcha Pancakes: Dieses easy TikTok-Rezept versüßt dir jeden Morgen

Avatar photo von Sarah Niklowitz 19.06.202519.06.2025
Veröffentlicht inFood

Veganer Fleischersatz: Diese Gemüsesorten kannst du zubereiten wie Fleisch

Avatar photo von Sarah Niklowitz 19.06.202519.06.2025
Aperol Spritz Alternativen
Veröffentlicht inFood

Statt Aperol: Diese leckeren Spritz-Varianten wirst du lieben

Avatar photo von Sarah Niklowitz 19.06.202519.06.2025
Frau Achtsamkeit Digital Detox
Veröffentlicht inMindfulness

Digital Detox: Darum solltest du jetzt digitale Öffnungszeiten einrichten

Avatar photo von Sarah Niklowitz 19.06.202519.06.2025
Frau Rehasport
Veröffentlicht inFitness

Rehasport oder Krankengymnastik? Diesen Unterschied musst du kennen

Avatar photo von Sarah Niklowitz 19.06.202519.06.2025
Veröffentlicht inMindfulness

Sonnenschuld? Das kannst du tun, wenn dich das schöne Wetter plötzlich stresst

Avatar photo von Sarah Niklowitz 19.06.202519.06.2025
Veröffentlicht inFitness

Laufweste oder Laufgürtel: Was ist besser für dein Lauftraining?

Avatar photo von Sarah Niklowitz 19.06.202519.06.2025
Veröffentlicht inMindfulness

Immer auf den letzten Drücker? Diese überraschende Eigenschaft steckt dahinter

Avatar photo von Sarah Niklowitz 18.06.202517.06.2025
Veröffentlicht inFood

Wie viel Matcha am Tag ist wirklich gesund?

Avatar photo von Sarah Niklowitz 18.06.202518.06.2025
Wassermelone-Feta-Salat
Veröffentlicht inFood

Abnehmen mit Meal Prep? 5 geniale Sommer-Rezepte

Avatar photo von Sarah Niklowitz 18.06.202518.06.2025
Frau Joggen Wasser trinken
Veröffentlicht inFitness

Laufen für Anfänger: 3 Gründe, warum viele sofort wieder aufhören und wie du dranbleibst

Avatar photo von Sarah Niklowitz 18.06.202518.06.2025
Frau schält Banane Sonnenschein
Veröffentlicht inMindfulness

Laut Studie: So bringst du dein Gehirn mit dem Bananenprinzip zu Höchstleistung

Avatar photo von Sarah Niklowitz 18.06.202518.06.2025
Frau Journaling Achtsamkeit
Veröffentlicht inMindfulness

Entdecke deine Kreativität: So einfach geht Assoziatives Journaling

Avatar photo von Sarah Niklowitz 18.06.202518.06.2025
Frau Workout Reformer Pilates Lagree
Veröffentlicht inFitness

Lagree-Fitness: Ist das Workout aus Hollywood effektiver als Pilates?

Avatar photo von Sarah Niklowitz 18.06.202518.06.2025
Veröffentlicht inFitness

Statt Spaziergang? 6 gute Gründe für Urban Hiking

Avatar photo von Sarah Niklowitz 18.06.202517.06.2025
Veröffentlicht inFitness

Ich bin Fitnesstrainerin und habe meinen Trainingsplan mit Chat GPT erstellt – so sieht er aus

Avatar photo von Sarah Niklowitz 17.06.202516.06.2025
Frau verstecken Angst Fear Sitting Achtsamkeit
Veröffentlicht inMindfulness

Wenn Angst dich lähmt: So kann Fear Sitting dich aus der Starre holen

Avatar photo von Sarah Niklowitz 17.06.202517.06.2025
Veröffentlicht inFitness

Neu im Gym? Die ultimative Packliste für deine Sporttasche

Avatar photo von Sarah Niklowitz 17.06.202517.06.2025
Veröffentlicht inFitness

Selbstzahler oder Krankenkasse? Diese Kosten kommen beim Rehasport auf dich zu

Avatar photo von Sarah Niklowitz 17.06.202517.06.2025
Veröffentlicht inMindfulness

Sorry, not sorry: 4 Dinge, für die du dich niemals entschuldigen solltest

Avatar photo von Sarah Niklowitz 17.06.202516.06.2025
Tick haben introvertiert
Veröffentlicht inMindfulness

Bin ich introvertiert? Diese 6 scheinbar normalen Verhaltensweisen entlarven dich

Avatar photo von Sarah Niklowitz 16.06.202516.06.2025
Veröffentlicht inFood

Mega easy und SO lecker: Vegane Matcha Cookies mit weißer Schokolade

Avatar photo von Sarah Niklowitz 16.06.202516.06.2025
Frau isst Pasta Aperol Alternativen
Veröffentlicht inFood

Aperol-Pasta? Dieser TikTok-Trend klingt wild – aber schmeckt genial

Avatar photo von Sarah Niklowitz 16.06.202516.06.2025
Frau Körpersprache Achtsamkeit
Veröffentlicht inMindfulness

Körpersprache: An diesen 7 subtilen Gesten erkennst du, ob dich jemand wirklich mag

Avatar photo von Sarah Niklowitz 16.06.202516.06.2025

Seitennummerierung der Beiträge

Neuere Beiträge 1 2 3 4 5 … 22 Ältere Beiträge
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • TikTok
  • Flipboard
  • Spotify
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzcenter
  • Utiq verwalten
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzcenter
  • Utiq verwalten
FUNKE Logo
© 2025 Eine Marke der FUNKE Mediengruppe - powered by FUNKE Digital