Ernährung während der Periode: Diese Lebensmittel solltest du unbedingt essen

von Lena Grützmacher28.05.2022 - 07:00 Uhr28.05.2022 - 07:00 Uhr

Einmal im Monat geht es vielen Frauen so richtig dreckig. Wie du deine Ernährung während der Periode umstellen kannst, damit Kopfschmerzen & Stimmungsschwankungen der Vergangenheit angehören, erfährst du hier.

Food

Süßkartoffeln, Hirse & Co.: Diese 5 gesunden Kohlenhydrate gehören auf deinen Speiseplan

von Neele Tomkötter21.05.2022 - 13:05 Uhr19.05.2022 - 16:14 Uhr

Du möchtest dich gesünder ernähren? Dann erfahre hier, welche fünf gesunden Kohlenhydrate du neben Fetten und Proteinen täglich essen kannst.

Food

4 Gründe, warum Granatapfel so gesund ist

von Neele Tomkötter2.05.2022 - 10:05 Uhr2.05.2022 - 10:05 Uhr

Ist Granatapfel eigentlich gesund? Erfahre hier, welche Nährstoffe in der roten Frucht enthalten sind und ob der Granatapfel tatsächlich so gesund ist.

Food

Gegen Heißhunger & für den Stoffwechsel: 5 Gründe, warum Kresse so gesund ist

von Neele Tomkötter1.05.2022 - 10:56 Uhr30.04.2022 - 09:06 Uhr

Ist Kresse gesund? Erfahre hier, was die Kresse alles so kann und warum du sie in Zukunft häufiger konsumieren solltest.

Beauty

Beauty Booster: Rosenwasser fürs Gesicht

von Anne-Catherine Piétriga1.05.2022 - 10:31 Uhr1.05.2022 - 10:31 Uhr

Rosenwasser fürs Gesicht ist ein beliebter Beauty-Trend – und dementsprechend teuer. Wir zeigen dir, wie du selbst Rosenwasser herstellest.

Food

Gesundes Eis: Diese 4 Marken vereinen lecker & gesund

von Redaktion wmn.de30.04.2022 - 20:59 Uhr30.04.2022 - 21:00 Uhr

Nach dem Erfolg von Halo Top platzieren immer mehr Unternehmen ihr gesundes Eis in den Supermarktregalen. Wir stellen dir die Besten vor.

Food

Vegane Ernährung für Anfänger: So gelingt dir die Umstellung

von Patricia Neumann28.04.2022 - 07:34 Uhr28.04.2022 - 07:34 Uhr

Eine pflanzenbasierte Ernährung ist am Anfang gar nicht mal so einfach. Hier findest du Tipps, wie der Einstieg gelingen kann.

Food

Klimatarier: Essen & Verzichten für die Umwelt

von Lena Grützmacher27.04.2022 - 09:28 Uhr27.04.2022 - 09:28 Uhr

Bei Klimatarier:innen kommt nur auf den Tisch, was eine geringe CO2-Bilanz hat. Was noch hinter diesem Food-Trend steckt, erfährst du hier!

Kaffee Salat nachhaltigste Ernährunsgform

Food

Die nachhaltigste Ernährungsform: Studie verrät, was Veganer nicht wahrhaben wollen

von Lena Grützmacher27.04.2022 - 09:05 Uhr27.04.2022 - 09:05 Uhr

Nicht alle ernährungsformen sind gleichermaßen nachhaltig. Forscher haben jetzt herausgefunden, welche Ernährung der Umwelt am wenigsten schadet und am meisten Menschen ernähren kann. Die Ergebnisse sind erstaunlich!

DIY & Living

Hund vegan ernähren: Das sind die Vor- und Nachteile

von Anika Jany24.04.2022 - 10:03 Uhr22.04.2022 - 17:27 Uhr

Du willst deinen Hund vegan ernähren, weißt aber nicht, ob das so eine gute Idee ist? Wir zeigen dir die Vor- und Nachteile dieser besonderen Ernährungsform auf.