Mit dem Nachbrenneffekt verbrennst du bis zu 30% mehr Kalorien. Wie er genau funktioniert & welches das beste Training ist.
Passioniert und couragiert ist Mona bei allen Themen, die ihr unter die Nase kommen. Nachdem sie ihr erstes eigenes Buch bereits verlegt hat, zieht es die junge Autorin in die schnelllebige Online-Welt. Als Redakteurin bei wmn.de kann sie ihren unstillbaren Wissensdurst und ihre Liebe für die Weiblichkeit in ganzer Breite ausleben. Vor allem die Themen Reisen, Fitness und Nachhaltigkeit lassen ihr Herz höherschlagen.
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