Wie ungesund ist Brot wirklich und welche Sorten kann man ohne Bedenken essen? Hier erfährst du es.
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Rhabarber: So gesund ist das Gemüse mit Oxalsäure wirklich
Oxalsäure ist viel in Gemüse enthalten und ist nicht unbedingt gesund. Hier erfährst du, wie viel Oxalsäure in Rhabarber steckt und was diese eigentlich mit dem Körper macht.
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Mentale Wellness: Diese 8 Tipps helfen, wenn es dir psychisch nicht gut geht
Die Mentale Gesundheit ist mindestens genauso wichtig wie die physische. Trotzdem vernachlässigen wir sie viel zu oft. Das solltest du befolgen, wenn du dich darin wiederfindest.
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Hitzesommer: 5 Tipps, um weniger zu schwitzen
Der Sommer zeigt sich in voller Pracht & bei dir trieft es aus jeder Pore? Mit unseren 5 Tipps zeigen wir dir, wie du im Alltag weniger schwitzen kannst!
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Laut Schlafforscher: Mit diesen 3 Tipps kannst du deine Albträume loswerden
Albträume loszuwerden klingt nach einer unüberwindbaren Aufgabe? Lies hier, wie es laut einem Experten in 3 Schritten gelingen kann.
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Die Periode verkürzen: Diese 4 natürlichen Mittel helfen dir dabei
Die Periode ist etwas ganz natürliches und begleitet viele von uns jeden Monat. Trotzdem wollen wir sie manchmal so schnell wie möglich wieder loswerden. Aber geht das eigentlich?
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Psychologie: Aus diesem einfachen Grund bist du gestresst, wenn andere es nicht sind
Hast du schon mal vom Stressmodell Lazarus gehört? Finde hier heraus, warum Stress eine Typfrage ist und wie dir dieses Wissen helfen kann.
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Trinkst du genug Wasser? Dieser Trick zeigt es dir in Sekunden
Dehydrierung ist gefährlich für den Körper. Lerne hier einen einfachen Trick kennen, der dir in Sekunden zeigt, ob du genug Wasser getrunken hast.
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Koffein im Tee: So viel Koffein enthält dein Lieblingstee wirklich
Welcher Tee enthält eigentlich am meisten Koffein? Erfahre hier, welche Teesorten am koffeinreichsten sind & worin der Unterschied zum Kaffee liegt.
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Gesunde Süßigkeiten: Das kannst du schnell und einfach snacken
Schluss mit Fast Food, Süßigkeiten und Co.Wir zeigen dir, welche gesunden Süßigkeiten & Snacks du im Herbst ohne bedenken essen kannst.
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Psychologie: Aus diesem einfachen Grund solltest du häufiger fluchen
Verbietest du dir zu fluchen? Wir verraten dir, warum es sogar wichtig ist, ab und an mit Schimpfwörtern um sich zu werfen.
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Sex mit Gemüse? Das spricht dagegen, es dir mit einer Gurke zu besorgen
Sexuelle Experimentierfreude ist wichtig, birgt aber auch Gefahren. Wir verraten dir, warum Sex mit Gemüse eher eine schlechte Idee
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Morning Depression: An diesen Anzeichen kannst du sie erkennen
Eine Morning Depression bedeutet mehr als nur nicht aus dem Bett zu kommen. Lies hier, woran du sie erkennst & wie du sie bekämpfen kannst.
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Was hilft gegen Heuschnupfen? Die 11 besten Lifehacks
Heuschnupfen kann vielen den Tag so richtig versauen. Wir haben die 11 besten Lifehacks für dich, die dir im Kampf gegen den Heuschnupfen helfen.
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Wie stärken wir unsere Gesundheit und was ist gerade der latest Sh?