Isst du zu viel Zucker? 9 Anzeichen verraten es. Um welche es sich dabei handelt & was passiert, wenn du dich falsch ernährst, liest du hier.
Schlagwort: #gesundheit
Grüner Kaffee: Was ist dran am Hype?
Grüner Kaffee soll beim Abnehmen helfen. Klingt vielversprechend, aber was ist dran am Hype? Hier erfährst du es.
Fetter Bauch: Unsere 3 Top-Tipps, um ihn loszuwerden
Ein fetter Bauch stört nicht nur optisch, sondern ist vor allem ungesund. wmn hat deshalb 3 Tipps gesammelt, die den Bauchumfang reduzieren.
Gesunde Alternativen zu Süßigkeiten, die trotzdem deine Cravings stillen
Gesunde Alternativen zu Süßigkeiten sind gar nicht so leicht zu finden. Wir klären dich auf über verschiedene Zuckeralternativen und gesunde Snacks, wenn das Craving nach Süßem dich überkommt.
Ist brauner Zucker gesünder als weißer?
Weißt du, was der Unterschied zwischen weißem & braunem Zucker ist? Oder ob einer von beiden gesünder ist? Keine Sorge, hier erfährst du die Antwort.
Ist dein Pipi okay? Was dir deine Urinfarbe über deine Gesundheit verrät
Farblos, gelb oder sogar bräunlich – die Palette der Urinfarben ist groß und aufschlussreich. Denn die Nuancen verraten dir, wie es um deine Gesundheit bestellt ist. Lies hier, bei welcher Farbe du zum Arzt gehen solltest.
Blauer Latte: Was steckt hinter dem Trendgetränk?
Kennst du schon den Mermaid Latte? Das Trendgetränk erobert die sozialen Medien. Erfahre hier, was hinter dem Hype steckt.
Isometrisches Training: Dieses Krafttraining ist etwas ganz Besonderes!
Für isometrisches Training brauchst du weder Gym, noch Geräte – sogar bewegen musst du dich nicht! Wir zeigen dir, was das statische Training besonders macht.
Hast du einen gesunden Darm? 6 Anzeichen verraten es!
Dein Darm beeinflusst dein Gewicht & dein Immunsystem. Doch: Woher weiß man eigentlich, dass der Darm gesund ist? Ganz einfach: 6 Anzeichen verraten es.
Symptome von Vitaminmangel: So erkennst du, was dein Körper braucht
Ein Vitaminmangel kommt häufiger vor als man denkt. Wie du die Symptome von einem Vitaminmangel erkennst, erfährst du hier!
Kaffeegewürz: 7 Dinge, die die Araber:innen richtig machen & wir falsch
Kaffee richtig zu würzen ist eine hohe Kunst, doch eigentlich gar nicht so schwer. Wir verraten dir, wie einfach eine Gewürzmischung zuzubereiten ist & wie du sie verwendet.
Schlagwort: #gesundheit
Wie stärken wir unsere Gesundheit und was ist gerade der latest Sh?