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Das neue Lifestyle-Magazin für junge Frauen

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Lisa Dittrich

Autoren-Archive: Lisa Dittrich

Lisa ist gebürtige Berlinerin & hat ihren Master im Fach Neuere Deutsche Literatur absolviert. Heute arbeitet sie für wmn als Redakteurin & schreibt sich dabei vor allem das Thema Female Empowerment auf die Fahne. Du willst mehr erfahren? Dann höre in den Wein & Weiber-Podcast rein, in dem Lisa & ihre Kollegin Mona wöchentlich bei einem Glas alkoholhaltigem Traubensaft über das Leben plaudern!

l.dittrich@funkedigital.de
Frau Yoga
Veröffentlicht inBody & Fitness

Yoga am Morgen: Diese 5 Übungen gehören in deine Morgenroutine

von Lisa Dittrich21.05.2022 - 09:28 Uhr19.05.2022 - 16:01 Uhr

Yoga am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen. Finde hier 5 Übungen, die dich entspannt und stark in den Tag starten lassen.

Veröffentlicht inPsychologie

Psychologie: Mit diesen 7 Tipps kannst du das luzide Träumen lernen

von Lisa Dittrich20.05.2022 - 09:24 Uhr20.05.2022 - 09:24 Uhr

Du würdest gerne deine Träume lenken? Lies hier, wie sich luzides Träumen lernen lässt & wie du bald schon jede Nacht das träumst, wonach du dich verzehrst.

Frau Ventilator
Veröffentlicht inBody & Fitness

Ventilator gegen Hitze: Wetten, du hast ihn immer falsch aufgestellt?

von Lisa Dittrich20.05.2022 - 09:09 Uhr20.05.2022 - 09:09 Uhr

Du nutzt einen Ventilator gegen die Hitze? Ich wette mit dir, dass du ihn jahrelang falsch aufgestellt hast! Lies hier, wie’s richtig geht.

Veröffentlicht inBody & Fitness

Hitzesommer: 5 Tipps, um weniger zu schwitzen

von Lisa Dittrich19.05.2022 - 14:30 Uhr19.05.2022 - 14:30 Uhr

Der Sommer zeigt sich in voller Pracht & bei dir trieft es aus jeder Pore? Mit unseren 5 Tipps zeigen wir dir, wie du im Alltag weniger schwitzen kannst!

Frau Bett
Veröffentlicht inPsychologie

Laut Schlafforscher: Mit diesen 3 Tipps kannst du deine Albträume loswerden

von Lisa Dittrich18.05.2022 - 19:41 Uhr18.05.2022 - 19:41 Uhr

Albträume loszuwerden klingt nach einer unüberwindbaren Aufgabe? Lies hier, wie es laut einem Experten in 3 Schritten gelingen kann.

Frau Stress
Veröffentlicht inPsychologie

Psychologie: Aus diesem einfachen Grund bist du gestresst, wenn andere es nicht sind

von Lisa Dittrich18.05.2022 - 10:22 Uhr18.05.2022 - 10:22 Uhr

Hast du schon mal vom Stressmodell Lazarus gehört? Finde hier heraus, warum Stress eine Typfrage ist und wie dir dieses Wissen helfen kann.

Frau Wasser
Veröffentlicht inBody & Fitness

Trinkst du genug Wasser? Dieser Trick zeigt es dir in Sekunden

von Lisa Dittrich18.05.2022 - 10:08 Uhr18.05.2022 - 10:08 Uhr

Dehydrierung ist gefährlich für den Körper. Lerne hier einen einfachen Trick kennen, der dir in Sekunden zeigt, ob du genug Wasser getrunken hast.

Frau Fuck Finger
Veröffentlicht inPsychologie

Psychologie: Aus diesem einfachen Grund solltest du häufiger fluchen

von Lisa Dittrich17.05.2022 - 20:01 Uhr18.05.2022 - 05:49 Uhr

Verbietest du dir zu fluchen? Wir verraten dir, warum es sogar wichtig ist, ab und an mit Schimpfwörtern um sich zu werfen.

Frau Fitness
Veröffentlicht inBody & Fitness

Fitness: Mit diesen 7 Tipps gelingt Sport bei Hitze bedenkenlos

von Lisa Dittrich17.05.2022 - 16:31 Uhr17.05.2022 - 16:32 Uhr

Auch im Sommer will der Körper gesund & fit bleiben. Lass die Hitze deine Fitnesspläne nicht durchkreuzen & lies hier, wie Sport bei Hitze richtig geht.

Frau Müde
Veröffentlicht inPsychologie

Morning Depression: An diesen Anzeichen kannst du sie erkennen

von Lisa Dittrich17.05.2022 - 10:01 Uhr17.05.2022 - 10:01 Uhr

Eine Morning Depression bedeutet mehr als nur nicht aus dem Bett zu kommen. Lies hier, woran du sie erkennst & wie du sie bekämpfen kannst.

Frau Flutterkicks
Veröffentlicht inBody & Fitness

Fitness: Mit diesen Tipps führst du Flutter Kicks fehlerfrei aus

von Lisa Dittrich16.05.2022 - 18:38 Uhr16.05.2022 - 15:12 Uhr

Flutter Kicks sind eine effiziente Bauchmuskelübung. Lies hier, wie du sie richtig ausführst & finde zwei Variationen.

Frau
Veröffentlicht inPsychologie

Psychologie: Mit diesen 3 Tipps wirst du mutiger & nimmst dein Leben in die eigene Hand

von Lisa Dittrich14.05.2022 - 08:30 Uhr14.05.2022 - 11:37 Uhr

Du wärst gerne etwas mutiger und möchtest der Welt die Stirn bieten? Finde hier drei Tipps, die dir dabei helfen können.

Veröffentlicht inBeziehung

Warum kann ich mich nicht trennen? Darum hältst du an deiner unglücklichen Beziehung fest

von Lisa Dittrich13.05.2022 - 16:50 Uhr13.05.2022 - 16:50 Uhr

Warum kann ich mich nicht trennen? Dich bewegt diese Frage Tag & Nacht? Finde hier 3 Gründe & lerne, wie du sie überwindest!

Frau Bauchübung
Veröffentlicht inBody & Fitness

Fitness: Diese 8 Bauchmuskelübungen stärken deine Körpermitte

von Lisa Dittrich13.05.2022 - 13:50 Uhr13.05.2022 - 13:50 Uhr

Bauchmuskelübungen stärken & formen deine Körpermitte. Finde hier die 8 effektivsten Übungen, die in deinen Trainingsplan gehören.

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