3. Arnika
Arnika ist eine Heilpflanze, die entzündungshemmende Eigenschaften hat. Du kannst Arnika-Salbe auf die betroffenen Stellen auftragen oder Arnika-Tinktur in dein Badewasser geben.
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10 Hausmittel, die gegen Muskelkater helfen
Wenn du einen fiesen Muskelkater hast, solltest du unbedingt diese 10 Hausmittel ausprobieren. Sie lindern die Schmerzen.