Wir geben dir neun Tipps, wie du einem Burnout vorbeugen kannst. Es ist nämlich nicht so schwer, der Volkskrankheit zu entfliehen.
Veröffentlicht inBusiness
Schlechter Chef: Das solltest du tun, wenn dein Chef dich unfair behandelt
Ein schlechter Chef ruiniert das gesamte Arbeitsklima. Woran du so einen Chef erkennst & was du dagegen tun kannst, erfährst du hier.
Veröffentlicht inBeziehung
Beziehungs-Burnout: Diese 3 Anzeichen sprechen für eine toxische Liebe
Was das Beziehungs-Burnout ist und wie du erkennst ob du davon betroffen bist, erfährst du hier.
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Prof. Dr. Andreas Michalsen: Mehr Energie & ein gesundes Leben mit Heilfasten
Wir haben mit Prof. Dr. Andreas Michalsen, Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin, über Mythen und Vorteile des Heilfastens gesprochen & wie du es in deinen Alltag integrieren kannst.
Veröffentlicht inPsychologie
So erkennst du die 12 Phasen eines Burnout bevor es zu spät ist
Burnout hat man nicht von einem Tag auf den anderen. Wer die Anzeichen richtig deutet, kann Burnout schon in Phase eins erkennen.
Veröffentlicht inPsychologie
Idealismus & Überlastung: Diese Ursachen treiben Gen Y ins Burnout
Burnout ist besonders unter jungen Menschen ein Problem. Welche Ursachen daran schuld sind & was du tun kannst.