Eine Banane ist das perfekte Frühstück, wenn es mal schnell gehen muss – oder? Warum du besser keine Banane essen solltest, wenn du einen leeren Magen hast.
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Die Food & Drinks-Experten aus unserer Redaktion
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Wir lieben es zu essen. Egal, ob vietnamesisch, kongolesisch oder die gute alte deutsche Hausmannskost. Doch was ist drin in unserem Essen? Wie können wir unsere Ernährung verbessern und welche Nahrungsmittel brauchen wir unbedingt für einen gesunden Lebensstil? Allen diesen Fragen gehen wir hier auf den Grund.