Immer wieder begeht man schnell Fehler, wenn es um die eigene Hautpflege geht. Es gibt einfach zu viel, das man beachten muss. Auf Social Media gibt es den Trend, bei dem die Hautärztin Dr. Azi, und ihre Kolleg*innen mitmachen und uns Laien erklären, was sie als Experten in ihrem Fach als Beauty-Tipp fürs Gesicht niemals tun würden.

TikTok-Hack: Dinge, die eine Hautärztin nie machen würde!

Die US-Dermatologin Dr. Azadeh Shirazi, kurz Dr. Azi, lebt in Kalifornien und ist eine echte Berühmtheit, wenn es um Hautpflege-Tipps und Informationen zu Eingriffen beim Beauty-Doc geht.

Sie erklärt in einem Video ihren fast 2 Millionen Follower*innen auf TikTok, was sie als Hautärztin niemals machen würde. Los geht’s!

Direktes Auftragen von Retinoiden auf der Haut nach der Reinigung vermeiden
Nicht längere Zeit mit dem Laptop auf dem Schoß arbeiten, weil du dir deine Haut damit verbrennen könntest
Gesicht nicht vor dem Zähneputzen waschen, davon kannst du Hautausschlag bekommen und deine Gesichtsakne verschlimmert sich
Nicht jeden Hyaluron-Filler, den dein Beauty-Doc anbietet um der Augenregion verwenden, weil es Augenringe verstärkt und Schwellungen verursacht
Insektenstiche aufkratzen, da dies zu dunklen Verhärtungen unter der Haut führen kann.

Kenne den Unterschied! Retinol vs. Retinoid: Das passt besser zu deiner Haut?

Retinoid	geeignet für	Merkmal	Namen
Retinol Ester	Einsteiger, sensible, trockene & irritierte Haut	besonders mild, Wirkung dauert lang	Retinyl Palmitate, Retinyl Propionate, Retinyl Acetate, Retinyl Linoleate
Retinol	normale Haut, Einsteiger	kann austrocknen & irritieren, Effekte nach mehreren Wochen	Retinol
Retinaldehyde/ Retinal	Mischhaut, ölige Haut	11 x schneller als Retinol, kann austrocknen & irritieren	Retinaldehyde, Retinal
Retinoid Ester	ölige Haut, leichte Akne	wenig untersucht bisher, scheint mild	Retinyl Retinoate, Hydroxypinacolone Retinoate
Retinsäure	Akne, ölige Haut	10 x wirksamer als Retinol	Adapalene, Tretinoin, Tazarotene, Trifarotene, Isotretinoin

Die stärke der Wirkung, aber auch die Nebenwirkungen neben von Retinol Ester bis hin zu Rentinsäure stärker zu.

Was die Hautärztin stattdessen rät

Bevor du Retinoide auf die Haut aufträgst, solltest du 20 Minuten warten
Dein Laptop lieber auf dem Tisch, einen Laptop-Ständer oder dem Sofa ablegen
Einige Filler fürs Gesicht sind nicht für die Augenpartie ideal. Wie der Filler, den die Ärztin im Video anspricht, verstärkt demnach wohl Augenringe und verursacht Schwellungen im Gesicht
Zuerst die Zähne putzen und dann dein Gesicht waschen, alles andere könnte bei empfindlicher Haut zu Ausschlag führen
Keine Insektenstiche kratzen, sondern stattdessen eine kortisonhaltiges Mittel verwenden, um dunkle Verhärtungen zu verhindern.

Hier kannst du dir das ganze Video der beliebten Hautärztin zu dem Thema anschauen:

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#LernenmitTikTok

Auf Instagram und TikTok findest du reihenweise Videos zu diesem hilfreichen Trend. #LernenMitTikTok ist also tatsächlich möglich, da sich auch sehr viele qualifizierte Ärzte, wie die Hautärztin Dr. Azi, auf der Plattform aufhalten. Und nicht vergessen! Was du niemals tun solltest: Sonnencreme vergessen!

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