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Bewerbung nach längerer Krankheit: 5 Tipps für einen erfolgreichen Wiedereinstieg

Du möchtest dich nach einer längeren Krankheit auf einen Job bewerben? Wir haben fünf Tipps für dich, mit denen du den Wiedereinstieg erfolgreich meisterst.

Frau bearbeitet ihre Bewerbung am Laptop.
© Getty Images/Maria Korneeva

Diese 5 Bewerbungsmythen können deiner Karriere schaden – glaub nicht alles!

Veraltete Bewerbungsregeln halten sich hartnäckig – doch sie können dich ausbremsen. Hier erfährst du, was wirklich zählt.

Nach einer längeren Krankheit wieder in den Beruf zurückzukehren, kann eine große Herausforderung sein. Oft sind Unsicherheit und Zweifel an der eigenen Leistungsfähigkeit präsent. Gleichzeitig stellt sich die Frage, wie man diese Auszeit im Bewerbungsprozess am besten erklärt, ohne einen negativen Eindruck zu hinterlassen. Doch keine Sorge. Mit den richtigen Strategien gelingt der Wiedereinstieg jedoch erfolgreich. Wir haben für dich einige wichtige Tipps für die Bewerbung nach längerer Krankheit.

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Bewerbung nach längerer Krankheit: Mit diesen 5 Tipps klappt der Wiedereinstieg

Nach einer längeren Krankheit wieder ins Berufsleben einzusteigen, ist für viele mit gemischten Gefühlen verbunden. Wie spricht man die Auszeit im Lebenslauf an – und was sollte man besser vermeiden? Mit den folgenden fünf Tipps gelingt dir den Wiedereinstieg und zeigst, was in dir steckt.

1. Bewerbung nach längerer Krankheit: Sei ehrlich – aber dosiert

Personalverantwortliche werden sicher neugierig sein, warum du eine längere Auszeit hattest. Ehrlichkeit ist wichtig, aber du musst nicht alle Details erzählen. Formulierungen wie „gesundheitliche Auszeit“ oder „zeitweise gesundheitliche Herausforderung“ reichen meist aus. Wichtig ist, dass du deutlich machst, dass du jetzt wieder fit und motiviert bist, durchzustarten.

2. Überzeuge mit professionellen Bewerbungsunterlagen

Nach einer längeren Pause kann es sinnvoll sein, die Bewerbungsunterlagen besonders sorgfältig zu gestalten. Aktualisiere deinen Lebenslauf und hebe relevante Qualifikationen, Weiterbildungen oder ehrenamtliche Tätigkeiten hervor, die du während der Krankheit ausgeübt hast. Ein professionelles Anschreiben, das deine Motivation und deine Rückkehrbereitschaft betont, ist entscheidend, um potenzielle Arbeitgeber zu überzeugen.

Eine Frau tippt auf dem Laptop.
Nach einer längeren Pause ist eine sorgfältige Bewerbung besonders wichtig. Credit: Getty Images/Elena Noviello

3. Hebe deine Motivation und Stärken hervor

Im Anschreiben hast du die Chance, deine Motivation zu zeigen. Erkläre, warum du jetzt voller Elan wieder einsteigen möchtest. Betone deine Stärken und erzähle, wie du deine Fähigkeiten während der Pause weiterentwickelt hast oder wie du dich fit gehalten hast. So machst du deutlich, dass du zuverlässig bist und Verantwortung übernehmen kannst.

4. Bewerbung nach längerer Krankheit: Betone Fortbildungen und Qualifikationen hervor

Nutze eventuell die Zeit der Krankheit oder der Genesung, um Weiterbildungen oder Qualifikationen zu erwerben. Das zeigt Engagement und Bereitschaft, am Ball zu bleiben. Außerdem können solche Zusatzqualifikationen eventuelle Zweifel an der Aktualität deiner Kenntnisse mildern.

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5. Nutze dein Netzwerk und hol dir Unterstützung

Sprich mit ehemaligen Kolleg*innen, Freunden oder Bekannten über deine Pläne. Oft ergeben sich durch Kontakte unerwartete Chancen. Auch professionelle Beratung, wie Jobcoaches oder spezielle Wiedereinstiegsprogramme, können dir helfen – zum Beispiel bei der Bewerbung oder bei Vorstellungsgesprächen.