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Spliss-fördernd: 4 Frisuren, die die Haare brechen lassen

Im Sommer gibt es viele Frisurenoptionen, die wir tragen können. Allerdings ist Vorsicht geboten, da nicht alle wirklich gut für unsere Haare sind und einige sie sogar brechen lassen können. In diesem Artikel erfährst du, welche das sind.

Frau macht sich Pferdeschwanz
Deine Haare brechen immer wieder schnell ab? Das könnte an der falschen Frisur liegen. Wir zeigen dir, welche deiner Mähne nicht guttun. Foto: IMAGO Images / Addictive Stock

An heißen Tagen greifen viele von uns wahrscheinlich oft zu einem strengen Zopf, da er schnell und unkompliziert ist. Doch Vorsicht: Ein zu fester Zopf oder ein zu eng gezwirbelter Dutt können dazu führen, dass die Haare brechen. Durch Haarbruch können die Haare dünner werden. Deshalb solltest du diese drei Frisuren vermeiden, die besonders schädlich für deine Haare sind.

1. Toupierte Haare

Das Toupieren der Haare wird vor allem auf Social Media momentan extrem gehypt. Doch auch wenn man durch das Toupieren mehr Volumen in seine Mähne bekommt, kämmt man hier mit dem Toupierkamm gegen die Haarstruktur und raut diese damit extremst auf – sodass die Haare leicht brechen können. Verzichte also so weit wie möglich auf das Toupieren.

2. Der strenge Zopf

Natürlich sieht ein Zopf, der streng nach hinten gebunden ist, cool aus und geht schnell, dennoch kann er dein Haar brechen. Das passiert zum einen durch die Reibung mit dem Haargummi und zum anderen, dass wir unsere Haare zu fest ziehen. Dadurch können die Haarfollikel am Ansatz abbrechen und somit sind die Haare in ihrem Wachstum gestört. Alternativ kannst du statt eines normalen Haargummis auch einen aus Kunstharz verwenden. Mehr dazu findest du in diesem Artikel: Zopfgummi: Diese 5 Haargummis sind gut für deine Haare

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Ein strenger Zopf kann deine Haare brechen lassen. Foto: Getty Images / Westend61

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3. Der Sleek Look

Wie viele wahrscheinlich wissen, ist zu viel Hitze für unser Haar sowieso nicht gesund. Doch gerade beim sogenannten Sleek-Look geht es darum, die Haare mit dem Glätteisen glattzuziehen. Doch besonders, wenn man das täglich macht, werden Haare schnell strohig und bekommen Spliss. Daher solltest du davor immer ein Hitzeschutzspray verwenden und dein Glätteisen nur auf niedrigster Stufe verwenden. Wenn du die Spitzen langsamer glättest, bleiben sie auch länger in Form.

Frau glatte haare
Ständige Hitze stresst das Haar. Foto: Getty Images / tara moore

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4. Bobby Pins für mehr Halt

Besonders bei einem Dutt greifen viele immer zu den Klämmerchen im Haar, um einzelne Strähnchen verstecken zu können. Jedoch können diese dem Haar sehr schädigen, da sie Druck ausüben. Alternativ könnte man direkt auf Duttnadeln zurückgreifen, da diese schonender für das Haar sind und zusätzlich sollte man in seinen Frisuren variieren, um das Haar nicht immer gleich zu beanspruchen.

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Auch Klämmerchen sind schlecht für das Haar. Foto: Photo IMages / JUpiterimages via Canva

Trage nicht immer die gleiche Frisur

Wichtig ist auch, dass du bei deinem Haar für Abwechslung sorgst, damit es nicht immer gleiche Beanspruchung erfährt. An etwas kühleren Tagen kannst du deine Haare auch beispielsweise etwas offener tragen, oder du probierst Frisuren ohne Hilfsmittel aus. Wichtig ist, dass du deinem Haar zwischendurch eine Pause und ausreichend Pflege gönnst.