• Beauty
  • Fashion
  • Travel
  • Living
  • Job
  • Mindfulness
  • Family
  • Food
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • TikTok
  • Flipboard
  • Spotify
Zum Inhalt springen
wmn.de

wmn.de

Das neue Lifestyle-Magazin für junge Frauen

  • Beauty
  • Fashion
  • Travel
  • Living
  • Job
  • Mindfulness
  • Family
  • Food
Newsletter
  1. wmn.de
  2. Archiv für Nadja Demel
  3. Nadja Demel

Avatar photo

Nadja Demel

Nadja ist zertifizierte Ernährungsberaterin für vegetarische und vegane Kostformen (SGD). Neben dem Thema Ernährung beschäftigte sie sich bei wmn gerne mit neuen Fitness-Trends und aktuellen Gesundheitsthemen. Ihre Lieblingssportarten sind Jumping Fitness und Aerial Yoga. Sie hat einen Master-Abschluss in Literatur, Kunst und Kultur und ist Absolventin der Burda Journalistenschule.

Nadja schreibt für das Portal: wmn.de.

Themen & Ressorts : Black Friday, Bodypositive, DIY, Diät, Fitness, Fitnessstudio, Food, Health, Joggen, Lifehacks, Morgenroutine, Stress, Superfood, Upcycling, Vegan, Vegetarisch, Workout, Yoga

Frau glutenfrei Cafè essen
Veröffentlicht inFitness

Kein Getreide mehr: Ist glutenfreie Ernährung wirklich gesünder?

Avatar photo von Nadja Demel 22.09.2022 - 16:01 Uhr25.03.2024 - 22:01 Uhr

Immer häufiger ist auf Produkten das Label „glutenfrei“ zu lesen. Auch im Supermarkt wird die Abteilung für glutenfreie Lebensmittel immer größer. Doch ist eine glutenfreie Ernährung wirklich für alle sinnvoll?

Frau Küche Essen
Veröffentlicht inFitness

20 Lebensmittel, die du nie wieder essen solltest

Avatar photo von Nadja Demel 22.09.2022 - 08:30 Uhr22.03.2024 - 21:28 Uhr
Frau Pizza essen
Veröffentlicht inFitness

Experte: Dieses Getränk solltest du vor dem Pizzaessen trinken

Avatar photo von Nadja Demel 17.09.2022 - 10:01 Uhr7.04.2024 - 00:16 Uhr
Frau Umkleide Fitness
Veröffentlicht inFitness

Dieses Workout ist gesünder als Joggen

Avatar photo von Nadja Demel 16.09.2022 - 09:37 Uhr16.09.2022 - 15:34 Uhr
Personal Trainerin Klientin Sport
Veröffentlicht inFitness

Diese 5 Übungen solltest du laut Personal Trainern niemals machen

Avatar photo von Nadja Demel 15.09.2022 - 13:49 Uhr4.04.2024 - 00:03 Uhr
Frau Sport Yoga Smartphone
Veröffentlicht inFitness

Expertin: Diese Angewohnheit solltest du direkt nach dem Sport machen

Avatar photo von Nadja Demel 15.09.2022 - 12:13 Uhr15.09.2022 - 12:13 Uhr
Frau spazieren Herbst
Veröffentlicht inFitness

Diese Angewohnheit kann deine Gehirnfunktion verschlechtern

Avatar photo von Nadja Demel 14.09.2022 - 17:31 Uhr14.09.2022 - 14:30 Uhr
Frau Kühlschrank
Veröffentlicht inFitness

Warum du vor jeder Mahlzeit einen Babybel essen solltest

Avatar photo von Nadja Demel 13.09.2022 - 16:45 Uhr22.03.2024 - 18:52 Uhr
Stepper zuhause Füße
Veröffentlicht inFitness

Angewohnheit auf dem Stepper: Das musst du dir sofort abgewöhnen

Avatar photo von Nadja Demel 13.09.2022 - 06:20 Uhr13.09.2022 - 06:20 Uhr
Ausfallschritt Lunges
Veröffentlicht inFitness

Cardio ohne Hüpfen: Dieses Workout ist ebenso effektiv

Avatar photo von Nadja Demel 12.09.2022 - 18:45 Uhr12.09.2022 - 15:44 Uhr
Frau Küche traurig
Veröffentlicht inFitness

Kalorien zählen: 5 Gründe, warum es dich krank machen kann

Avatar photo von Nadja Demel 11.09.2022 - 21:01 Uhr24.03.2024 - 16:09 Uhr
Frau macht Mountain Climbers
Veröffentlicht inFitness

HILIT: Darum ist das Training noch effektiver als HIIT

Avatar photo von Nadja Demel 10.09.2022 - 17:01 Uhr8.09.2022 - 17:35 Uhr
Frau Einkaufsnetz Obst
Veröffentlicht inFitness

3 Gründe, warum du nach Volumen und nicht nach Kalorien essen solltest

Avatar photo von Nadja Demel 10.09.2022 - 08:31 Uhr23.03.2024 - 02:08 Uhr
Frau Mittagsschlaf Nickerchen Power Nap
Veröffentlicht inFitness

Nickerchen halten: So ungesund sind sie für den Körper

Avatar photo von Nadja Demel 9.09.2022 - 18:01 Uhr18.07.2023 - 16:03 Uhr
Frau Rückenübung zuhause
Veröffentlicht inFitness

4 Fehler, mit denen du deinen Rücken Zuhause kaputt machen kannst

Avatar photo von Nadja Demel 8.09.2022 - 18:20 Uhr25.03.2024 - 09:11 Uhr
Frau Fitness Uhr
Veröffentlicht inFitness

4 Fitness-Regeln, die du sofort wieder vergessen solltest

Avatar photo von Nadja Demel 8.09.2022 - 17:31 Uhr8.09.2022 - 16:30 Uhr
Frau Ergometer Spin Bike
Veröffentlicht inFitness

4-Sekunden-Workout: So funktioniert das kürzeste Workout der Welt

Avatar photo von Nadja Demel 8.09.2022 - 11:15 Uhr8.09.2022 - 11:15 Uhr
Frau Sport Spiegel
Veröffentlicht inFitness

Daran kann es liegen, dass du trotz Sport an Gewicht zunimmst

Avatar photo von Nadja Demel 7.09.2022 - 20:20 Uhr22.03.2024 - 22:12 Uhr
Frau Pizza essen
Veröffentlicht inFitness

Deshalb solltest du niemals eine „mittlere“ Pizza bestellen

Avatar photo von Nadja Demel 7.09.2022 - 17:44 Uhr23.03.2024 - 13:09 Uhr
Frau Mann Sport lachen
Veröffentlicht inFitness

Diese Sportübung kann jede Frau, aber die meisten Männer nicht

Avatar photo von Nadja Demel 6.09.2022 - 17:31 Uhr6.09.2022 - 18:01 Uhr
Frau Wasser trinken
Veröffentlicht inFitness

30 Tage lang nur Wasser trinken: 6 Dinge, die sich am Körper verändern

Avatar photo von Nadja Demel 5.09.2022 - 17:54 Uhr22.03.2024 - 20:15 Uhr
Frau Supermarkt
Veröffentlicht inFitness

An diesen 2 Merkmalen erkennst du schlechte Kalorien

Avatar photo von Nadja Demel 5.09.2022 - 17:54 Uhr24.03.2024 - 00:06 Uhr
Frau Bett
Veröffentlicht inFitness

Stille Entzündungen: Daran erkennst du, ob dein Körper innerlich entzündet ist

Avatar photo von Nadja Demel 4.09.2022 - 21:01 Uhr1.09.2022 - 14:42 Uhr
Olivenöl
Veröffentlicht inFood

Öl kann schnell schlecht werden: So solltest du es nicht aufbewahren

Avatar photo von Nadja Demel 4.09.2022 - 17:01 Uhr23.03.2024 - 11:09 Uhr
Italien Oma kochen
Veröffentlicht inFood

Koch-Regeln, die eine italienische Oma niemals brechen würde

Avatar photo von Nadja Demel 3.09.2022 - 21:01 Uhr2.09.2022 - 16:03 Uhr

Beitragsnavigation

Neuere Beiträge 1 … 53 54 55 56 57 58 Ältere Beiträge
WMN Logo
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • TikTok
  • Flipboard
  • Spotify
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzcenter
  • Utiq verwalten
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzcenter
  • Utiq verwalten
FUNKE Logo © 2025 Eine Marke der FUNKE Mediengruppe - powered by FUNKE Digital.