Sollte man morgens etwas essen, wenn man abnehmen will, oder kann man das Frühstück weglassen, um Kalorien zu sparen? Hier ist die Antwort.
Nadja ist zertifizierte Ernährungsberaterin für vegetarische und vegane Kostformen (SGD). Neben dem Thema Ernährung beschäftigte sie sich bei wmn gerne mit neuen Fitness-Trends und aktuellen Gesundheitsthemen. Ihre Lieblingssportarten sind Jumping Fitness und Aerial Yoga. Sie hat einen Master-Abschluss in Literatur, Kunst und Kultur und ist Absolventin der Burda Journalistenschule.
Nadja schreibt für das Portal: wmn.de.
Themen & Ressorts : Black Friday, Bodypositive, DIY, Diät, Fitness, Fitnessstudio, Food, Health, Joggen, Lifehacks, Morgenroutine, Stress, Superfood, Upcycling, Vegan, Vegetarisch, Workout, Yoga
Sollte man morgens etwas essen, wenn man abnehmen will, oder kann man das Frühstück weglassen, um Kalorien zu sparen? Hier ist die Antwort.
