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Wanderurlaub: 15 Dinge, die in deinen Koffer müssen

Nicht mehr lange und du startest in deinen Wanderurlaub? Wir zeigen dir, welche Dinge unbedingt in deinen Koffer müssen. 

Frau wandern
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Wer sich auf einen Wanderurlaub vorbereitet, weiß, dass es nichts Schlimmeres gibt, als am Ziel anzukommen und zu bemerken, dass etwas Wichtiges fehlt. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der richtigen Vorbereitung – und das beginnt mit dem, was in deinen Koffer kommt. Das Geheimnis liegt darin, das Gleichgewicht zwischen Notwendigkeit und Leichtigkeit zu finden. Jeder unnötige Gegenstand bedeutet zusätzliches Gewicht, das auf deinen Schultern lastet. 

Wanderurlaub: 15 Dinge, die in deinen Koffer müssen 

Ich selbst war noch nie wandern und habe mich im Zuge des Artikels in meinem Freundeskreis umgehört. Dabei hat mir ein Kumpel von seiner ersten Wanderung in den Alpen erzählt. So war er fest davon überzeugt, für alles gewappnet zu sein. Doch als er am Gipfel ankam und seine Trinkflasche öffnete, bemerkte er, dass der Deckel festgefroren war.

Frau Klettern
Für einen Wanderurlaub muss man gut vorbereitet sein. Foto: IMAGO / Westend61

Eine Lektion, die er nie wieder vergessen hat, war daher, dass eine Trinkflasche mit weitem Hals ein absolutes Muss bei Wanderungen in kälteren Regionen sind, denn sie lassen sich auch bei Frost öffnen. Welche Dinge du laut meinem Kumpel noch in deinen Koffer packen solltest, wenn du auf Wanderurlaub gehst: 

1. Wanderschuhe 

Gute Wanderschuhe sind der wichtigste Teil deiner Ausrüstung. Sie bieten nicht nur Komfort, sondern schützen auch deine Füße vor Verletzungen. Entscheide dich für Modelle, die gut sitzen, atmungsaktiv sind und eine robuste Sohle haben, die auf unebenem Gelände Halt bietet. 

2. Mehrschichtige Kleidung 

Das Wetter in den Bergen kann wechselhaft sein. Ein sonniger Morgen kann schnell in einen stürmischen Nachmittag übergehen. Mehrschichtige Kleidung hilft dir, dich an wechselnde Bedingungen anzupassen, ohne übermäßig viel Gepäck mitnehmen zu müssen. 

3. Wasserdichte Jacke & Hose 

Ein plötzlicher Regenschauer kann jeden Wanderurlaub ruinieren, besonders wenn du nicht darauf vorbereitet bist. Eine wasserdichte Jacke und Hose halten dich trocken und verhindern, dass du unterkühlst. 

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4. Erste-Hilfe-Set

Auf einer Wanderung kann immer mal etwas passieren. Ein gut ausgestattetes Erste-Hilfe-Set hilft dir dabei, kleinere Verletzungen schnell zu versorgen und ernstere Probleme zu bewältigen, bis professionelle Hilfe eintrifft. 

5. Trinkflasche mit weitem Hals 

Wie bereits erwähnt, darf im Koffer meines Freundes bei einem Wanderurlaub eine Trinkflasche mit weitem Hals nicht mehr fehlen. So kann Dehydration beim Wandern ein ernstes Problem darstellen. Eine Trinkflasche mit weitem Hals ist einfach zu füllen und zu reinigen. Und wie bereits erwähnt: bei niedrigeren Temperaturen lässt sie sich leichter öffnen. 

6. Energieriegel & Snacks 

Wandern verbraucht viel Energie. Energieriegel und Snacks helfen dir, den Blutzuckerspiegel konstant zu halten und die Energie für den nächsten Anstieg zu haben. 

7. Wanderkarte und Kompass 

Auch in Zeiten von GPS und Smartphones sind eine gute alte Wanderkarte und ein Kompass zuverlässige Begleiter. Sie funktionieren auch dann, wenn der Akku leer ist oder kein Signal verfügbar ist. 

8. Sonnenschutz 

Höhenlagen und offene Flächen können dich einer stärkeren Sonnenexposition aussetzen. Eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor, eine Sonnenbrille und ein Hut schützen deine Haut und Augen vor schädlichen UV-Strahlen. 

Sonnencreme Retinol Vitamin C
Gerade im Wanderurlaub ist Sonnencreme sehr wichtig. Foto: AegeanBlue / Getty Images via Canva

9. Taschenlampe oder Stirnlampe 

Ob du bis in die späten Abendstunden wanderst oder in der Dunkelheit aufbrechen musst, eine Lichtquelle ist unerlässlich. Eine Stirnlampe lässt dir beide Hände frei, was besonders auf schwierigem Gelände von Vorteil ist. 

10. Funktionale Wanderausrüstung 

Deine Kleidung sollte bequem und funktional sein, damit du dich auf die Natur konzentrieren kannst, nicht auf unpassende Kleidung. Eine wasserfeste Jacke, atmungsaktive Oberteile und robuste Wanderschuhe sind unerlässlich.

11. Multifunktionswerkzeug 

Ein Multifunktionswerkzeug kann bei vielen kleinen Problemen auf der Wanderung helfen – vom Öffnen einer Dose bis hin zum Reparieren eines kaputten Rucksackriemens. 

12. Insektenschutz 

Insektenstiche können nicht nur lästig sein, sondern auch gefährlich werden. Ein guter Insektenschutz kann dir helfen, sie abzuwehren. 

13. Persönliche Gegenstände 

Persönliche Gegenstände wie eine Kamera, ein Notizbuch oder ein Lieblingsbuch können dein Wandererlebnis bereichern. 

Frau mit Kamera
Eine Kamera sollte auch beim Wanderurlaub nicht fehlen. Foto: Bailey Dill / pexels via canva

14. Leichte Isomatte 

Ob für ein Picknick oder eine Pause – eine leichte Isomatte bietet dir eine saubere und bequeme Sitzgelegenheit 

15. Handy mit geladenem Akku 

Mit einem Handy kannst du Notrufe absetzen, GPS nutzen oder Fotos machen. Denke daran, den Akku vor der Wanderung vollständig aufzuladen. 

Mit den richtigen Dingen, einen perfekten Wanderurlaub erleben 

Die richtige Vorbereitung kann den Unterschied ausmachen zwischen einer anstrengenden Wanderung und einem unvergesslichen Wanderurlaub. Mit diesen unverzichtbaren Dingen in deinem Koffer bist du für alle Eventualitäten gewappnet. Also packe deinen Koffer und genieße die Schönheit und die Ruhe der Natur. 

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