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Unterhosen waschen: Darum solltest du sie mehr als einmal tragen

Wie oft solltest du Unterhosen waschen? Wir zeigen dir, dass du sie nicht jeden Tag säubern musst und warum.

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Was ist eigentlich richtig: Sollte man seine Unterhose jeden Tag waschen oder nicht? Foto: Gettyimages / Westend61

Wie oft trägst du deine Unterhose vor dem Waschen? Wenn du bist wie ich, dann dauert es höchstens einen Tag, bis sie in der Wäschetrommel landet. Doch ist es überhaupt notwendig, Unterhosen so häufig zu waschen? Kann man damit Hygiene gewährleisten und die Ansammlung von Bakterien zu verhindern? Oder reicht es, sie zu waschen, wenn sie sichtbar verschmutzt sind?

Unterhosen jeden Tag waschen: Verschwendung

Das tägliche Waschen von Unterhosen ist aber auch verschwenderisch und trägt zur Schädigung der Umwelt bei. Schon für die Herstellung von Kleidung werden erhebliche Mengen an Energie und Ressourcen benötigt. Das Waschen von Unterhosen nach jedem Tragen führt dazu, dass der CO₂-Fußabdruck deiner Kleidung erhöht wird.

Unterhosen jeden Tag waschen: Abnutzung

Unterhosen bestehen meist aus weichen Materialien wie Spitze und Seide. Diese Materialien fühlen sich schön auf der Haut an und ein bisschen teurer als andere Alltagskleidung. Das Waschen der Unterwäsche nach jedem Tragen dazu führen, dass sich das empfindliche Gewebe schneller abnutzt. So fühlen nicht mehr so weich an und gehen schnell kaputt.

Gesunde Unterwäsche
Warum du nach dem Sport direkt die Unterhose wechseln solltest und warum Sportunterwäsche eine gute Wahl ist. Foto: Foto: shutterstock/ Jacob Lund /

Unterhosen jeden Tag waschen: Nicht notwendig

Ein Argument für das Waschen von Unterhosen nach jedem Tragen ist, dass es hilft, die Ansammlung von Bakterien zu verhindern. Der menschliche Körper schwitzt und produziert auf natürliche Weise Öle, und diese können zum Wachstum von Bakterien auf der Kleidung, einschließlich Unterhosen, führen.

Wenn sie nicht gewaschen werden, können diese Bakterien Reizungen und Unbehagen verursachen. Unterhosen sind in engem Kontakt mit dem Schambereich und können mit Fäkalien oder Menstruationsblut in Berührung kommen, was ebenfalls zum Wachstum von Bakterien beiträgt.

Der Körper kommt mit Bakterien klar

Sollte deine Unterhose tatsächlich mit Fäkalien, Menstruationsblut oder anderen Dingen verschmutzt sein, dann ist es ganz natürlich, dass du sie in die Waschmaschine gibst. Doch wenn die Unterhosen nicht sichtbar schmutzig sind, ist die Menge der Bakterien auf dem Stoff wahrscheinlich minimal und für den Körper kein Problem. In diesem Fall kann es ausreichen, die Unterhosen einfach zu lüften oder sie bei Bedarf punktuell zu reinigen.

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Vagina-Säure: Das passiert mit deiner Unterhose, wenn die Vagina Säure abgibt. Foto: IMAGO / BE&W

Unterhosen bei wie viel Grad waschen?

Im Allgemeinen wird empfohlen, Unterhosen in warmem oder heißem Wasser zu waschen, also 40 bis 60 Grad. Das tötet Bakterien und Flecken besser ab und kann auch dazu beitragen, das Gewebe aufzufrischen. Achte dabei jedoch auf die Pflegehinweise auf den Unterhosen. Manche Stoffe sind empfindlicher und können einlaufen oder ihre Form verlieren können.

Unterhosen waschen vor jedem Tragen: Ja oder nein?

Letztlich liegt die Entscheidung, ob Unterhosen nach jedem Tragen gewaschen werden sollen oder nicht, bei dir. Wenn du besonders auf Hygiene bedacht bist oder ein gesundheitliches Problem hast, dann wasche sie am besten so oft du möchtest. Für die meisten Menschen reicht es aber, die Unterhosen nach jedem zweiten oder dritten Tragen zu waschen. Das schont die Umwelt und erspart dir Arbeit.