Deodorants gehören für die meisten Menschen zur täglichen Körperpflege dazu. Doch viele handelsübliche Deos enthalten chemische Inhaltsstoffe, die nicht nur teuer sind, sondern auch schädlich für unsere Gesundheit sein können. Eine günstige und gesunde Alternative ist es, Deo selber zu machen. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du mit nur 3 Zutaten dein eigenes Deo herstellen kannst. Wir erklären, welche Vorteile selbstgemachtes Deo hat und wie du es ganz einfach zu Hause herstellen kannst. Mach dich bereit, deine Achseln auf eine natürliche und schonende Weise zu pflegen!
Das Problem mit gekauften Deos: Darum sind sie so ungesund
Nur wenige sind sich bewusst, dass viele der Inhaltsstoffe in Deos potenziell schädlich für unsere Gesundheit sind. Ein besonders umstrittener Inhaltsstoff in vielen Deos sind Aluminiumsalze. Diese sind dafür verantwortlich, dass Schweißgeruch unterdrückt wird, da sie die Schweißdrüsen verengen und dadurch die Schweißproduktion reduzieren. Allerdings steht Aluminium in Verdacht, in großen Mengen krebserregend zu sein.
Ein weiteres Problem ist der Einsatz von synthetischen Duftstoffen und Konservierungsmitteln in Deodorants. Diese können nicht nur allergische Reaktionen auslösen, sondern auch hormonell wirksam sein und den Hormonhaushalt des Körpers beeinflussen. Insbesondere bei Frauen kann dies zu Störungen des Hormonhaushalts und damit verbundenen gesundheitlichen Problemen führen.
Zudem enthalten viele Deodorants Parabene, die ebenfalls als hormonell wirksam gelten und mit einer erhöhten Wahrscheinlichkeit von Brustkrebs in Verbindung gebracht werden.
Es ist also ratsam, bei der Wahl von Deodorants auf natürliche Alternativen zurückzugreifen oder sogar sein eigenes Deo herzustellen. Auf diese Weise können potenziell schädliche Inhaltsstoffe vermieden werden, während gleichzeitig eine wirksame Schweißhemmung und Geruchsneutralisation gewährleistet wird.
Kokosöl-Deo selber machen: So gehts
Anstatt die Deos der Drogeriemärkte durchzuprobieren, kannst du dir auch ganz einfach deine eigene Pflege zusammenmischen. Das klappt bei Deos ganz wunderbar und auch Duschgels lassen sich mit nur drei Zutaten selber machen.
Natürliche Deos sind mindestens genauso effektiv wie chemische. Außerdem kannst du unnötige und giftige Stoffe umgehen. Die Zubereitung ist simpel, dauert nur wenige Minuten und ist dazu noch viel billiger als die Deos aus dem Handel.
So gelingt dein Deo
Für das selbstgemachte Deo benötigst du diese Zutaten
- 3 TL festes Kokosöl
- 2 TL Speisestärke
- 2 TL Natron
- Ätherische Öle nach deinem Lieblingsduft
Diese Zutaten einfach in einer Schüssel verrühren und fertig ist die natürliche Deo-Alternative.
Die Kombination aus Natron, Kokosöl, ätherischen Öle und Stärke kann das Bakterienwachstum reduzieren und die Gerüche neutralisieren. Außerdem ist die Kokosnuss vielseitig einsetzbar. Denn auch Kokosmehl verhilft dir zu mehr Gesundheit und einem besseren Gefühl.
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Deo mit gutem Gewissen
Kokosöl-Creme ist gesünder, effektiver und günstiger und deshalb eine sinnvolle Alternative zu chemischen Deos. Welche Vorteile Kokosöl sonst noch hat, erfährst du hier. Es gibt mittlerweile eine Vielzahl an natürlichen Deos auf dem Markt, die auf schädliche Inhaltsstoffe verzichten und stattdessen auf natürliche Alternativen setzen. Hier sind einige Beispiele:
- Kristall-Deo: Dieses Deo basiert auf Alaunsalzen und verhindert auf natürliche Weise das Wachstum von Bakterien, die für Schweißgeruch verantwortlich sind.
- Deo mit Kokosöl: Kokosöl enthält antimikrobielle Eigenschaften und kann somit helfen, Schweißgeruch zu vermeiden. Zudem wirkt es feuchtigkeitsspendend und pflegend auf die Haut.
- Natron-Deo: Natron hat eine absorbierende Wirkung und kann dadurch Gerüche neutralisieren. Es kann alleine oder in Kombination mit anderen natürlichen Inhaltsstoffen wie Kokosöl oder ätherischen Ölen verwendet werden.
- Deo mit ätherischen Ölen: Ätherische Öle wie Teebaumöl, Lavendelöl oder Pfefferminzöl haben eine antimikrobielle Wirkung und können somit helfen, Schweißgeruch zu vermeiden. Sie sind auch eine natürliche Alternative zu synthetischen Duftstoffen.
- Deo mit Sheabutter: Sheabutter ist feuchtigkeitsspendend und hat eine beruhigende Wirkung auf die Haut. In Kombination mit anderen natürlichen Inhaltsstoffen kann sie auch helfen, Schweißgeruch zu vermeiden.
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