Wie viel Zeit verbringst du mit dem Einkaufen? Gehst du täglich in den Supermarkt oder machst nur einmal in der Woche einen großen Einkauf? Im Schnitt sind die Deutschen jedenfalls die Europäer:innen, die die meiste Zeit in Supermärkten verbringen. Das hat Eurostat im Jahr 2018 herausgefunden.

Im Durchschnitt verbringen wir täglich 39 Minuten mit dem Einkaufen. Jeden einzelnen Tag. Das ist eine Menge Lebenszeit. Aldi bietet jedoch ein kostenloses Tool an, mit dem sich theoretisch sehr viel Zeit beim Einkaufen sparen lässt.

Aldis Einkaufliste: So viel Zeit kannst du sparen

Aldi hat sich ein ausgeklügeltes System ausgedacht, das darauf abzielt, den Kund:innen mehr Zeit zu geben. Das Konzept der Aldi-Einkaufsliste basiert auf sehr viel Organisation und ein wenig Selbstdisziplin. Wenn man aber diese beiden Dinge anwendet, kann man wöchentlich tatsächlich viel Zeit sparen.

Wie viel Zeit verbringen wir unnötig mit Einkaufen?

Einkaufen ist ein nötiges Übel, das wir alle eingehen müssen. Manche mögen es aber sogar, sich in den Supermärkten zu tummeln, andere finden diese Aufgabe eher lästig. Es ist egal, zu welcher der beiden Kategorien du gehörst, denn in beiden Fällen verbringst du wahrscheinlich viel zu viel Zeit beim Einkaufen.

Zum Einkaufen gehören folgende Dinge:

  • In der Küche schauen, welche Lebensmittel fehlen
  • Eine Einkaufsliste schreiben
  • Zum Supermarkt fahren
  • Einkaufen
  • Wieder nach Hause fahren
  • Die Einkäufe in die Regale und den Kühlschrank räumen

Wie Eingangs bereits erwähnt, verbringen die Deutschen im Schnitt gut 39 Minuten am Tag mit diesen Tätigkeiten. Diese Zeit ist jedoch recht einfach zu reduzieren, wenn man seine Woche besser organisiert. Aldi hilft dir dabei mit der Wochen-Einkaufsliste.

So funktioniert die Wocheneinkaufsliste bei Aldi

Aldi gibt jede Woche ein neues Kochbuch heraus, das die Einkaufenden nutzen können, um sich Inspirationen zu holen. Zu der Einkaufsliste gehören fünf Rezepte (jeden jeden Wochentag eines) inklusive der Einkaufsliste für jedes einzelne Rezept. Außerdem gibt es eine Einkaufsliste für die gesamte Woche auf einem Sheet zusammengefasst. Dieses Feature macht es sehr viel einfacher, den Wocheneinkauf von vorne bis hinten zu planen.

So sieht die Wocheneinkaufsliste für diese Woche aus:

So sieht eines der Tagesrezepte von Aldi aus:

Sparen mit einer Aldi-Einkaufsliste

Tatsächlich sparen wir als Konsument:innen mit dieser Einkaufsmethode eine Menge Zeit. Wer am Tag 39 Minuten mit Einkaufen verbringt, der geht in einer 5-Tage-Woche 195 Minuten mit dem Einkaufen. Mit einer Einkaufsliste von Aldi, mit der man nur einmal in der Woche einkaufen gehen muss, macht man weniger kleinere Einkäufe, aber mehrere große Einkäufe.

Zeit sparen

Mit einer guten Einkaufsliste kann man diese Zeit minimieren. Ein Großeinkauf dauert natürlich länger als ein kleiner Jeden-Tag-Einkauf. Wie viel Zeit genau, ist bei jedem Einkaufenden unterschiedlich. Allerdings sind die Menschen bei einer Umfrage auf Chefkoch sich einig, dass das Einkaufen zwischen ein und zwei Stunden dauert – reine Ladenzeit. Gehen wir also davon aus, dass der Großeinkauf insgesamt (mit Vor- und Nachbereitung) zwei Stunden dauert.

Im Gegensatz zu den kleinen Einkäufen ist das sehr viel weniger: 5 Tage Einkaufen: 195 Minuten. Einmal die Woche einkaufen: 120 Minuten. Das ist eine Diskrepanz von 75 Minuten. So viele Minuten kannst du wöchentlich sparen, wenn du nur einmal in der Woche einkaufen gehst: Die Aldi-Einkaufsliste kann dir dabei helfen.

Geld sparen

Du sparst aber nicht nur Zeit mit einer gut organisierten Einkaufsliste, sondern auch noch Geld. Das beweist der sogenannte Latte-Faktor, der auch beim Einkauf im Supermarkt immer wieder zum Tragen kommt. Der Latte-Faktor besagt im Grunde, dass wir viel zu viel Zeug kaufen. Jedes Mal, wenn wir in einen Supermarkt oder einen anderen Laden hineingehen, dann geben wir Geld für Dinge aus, die wir eigentlich gar nicht brauchen. Und trotzdem können wir nicht an ihnen vorbeigehen. Das liegt zum Teil an diesen fiesen Maschen im Supermarkt, die dich mehr Geld ausgeben lassen.

Dem Latte-Faktor im Supermarkt zu entgehen, ist durch viel Selbstdisziplin möglich. Wir haben hier eine Anleitung dafür, wie man seinen persönlichen Latte-Faktor berechnen kann und wie man ihm am besten aus dem Weg geht.

Die Einkaufsliste sorgt aber dafür, dass wir nicht so oft in den Supermarkt gehen und so nicht in Versuchung kommen, Dinge zu kaufen, die wir nicht brauchen.

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