Alleinsein – für viele ein Zustand, der Unsicherheit, Leere oder sogar Angst auslöst. Wir sind so sehr daran gewöhnt, immer erreichbar und digital mittendrin zu sein, dass uns etwas fehlt, wenn wir mal wirklich nur mit uns selbst zusammen sind. Doch was wäre, wenn du es stattdessen als Einladung sehen könntest? Eine Einladung, dich selbst besser kennenzulernen, neue Seiten an dir zu entdecken und Momente bewusst zu genießen – ganz ohne Ablenkung. Die Angst vor dem Alleinsein betrifft viel mehr Menschen als du vielleicht denkst. Diese 10 Influencerinnen zeigen dir, wie erfüllend es sein kann, mal nicht überall dabei zu sein.
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Diese Influencerinnen beweisen: Alleinsein heißt nicht einsam
Ich habe meinen Instagram-Feed in den letzten Monaten radikal ausgemistet. Viele Profile haben mich permanent unter Druck gesetzt: Unzählige Produkte, die mein Leben verändern sollen, täglich Videos und Bilder von coolen Städtetrips und Girls-Nights und irgendwann hatte ich das Gefühl gar nicht mehr genug sein zu können. Ich fühlte mich immer so, als würde ich alles verpassen und total hinterherhinken. Völliger Unsinn! Das habe ich endlich verstanden und beschlossen, nur noch den Creator:innen zu folgen, die mir guttun. Und 10 von ihnen möchte ich dir jetzt gerne vorstellen:
Angst vor dem Alleinsein? Diese Profile geben dir Wohlfühl-Vibes
@sophiebreuer99
Sophie inspiriert mit ruhigen Vlogs, in denen sie Solo-Aktivitäten mit einer Gelassenheit zeigt, die ansteckt. Ob Spaziergänge, Cafébesuche oder ein Nachmittag mit Journaling – sie vermittelt, dass Alleinsein nicht einsam sein muss. Ihre Inhalte schenken dir Ruhe und ermutigen zur Selbstfindung.
@annikawttk (Annika)
Du willst endlich diesen Solo-Trip buchen, traust dich aber nicht? Annika zeigt dir, wie schön es sein kann, die Welt allein zu entdecken. Mit ehrlichen Einblicken und inspirierenden Momenten macht sie Lust auf Unabhängigkeit und bewusstes Reisen – perfekt, wenn die Angst vor dem Alleinsein dich bisher zurückhält. In letzter Zeit fokussiert sie sich auch stark auf das Thema „Glücklich als Single“ – ich liebe sie!
@tyanathi
Thi teilt ästhetische Solo-Momente, Self-Love-Tipps und echte Gedanken übers Alleinsein. Ihre Inhalte inspirieren dazu, das eigene Leben unabhängig und mit Stil zu genießen.
@miichellekox
Michelle teilt auf ihrem Kanal ihre eigene Reise zu sich selbst, gibt Einblicke in ihren Alltag als Yogalehrerin in Berlin und wertvolle Selfcare-Tipps, von Meditationen bis zur Solo-Reise. Ihre wichtigste Message: Du bist genug, ganz genauso wie du bist.
@booksandpeonies
Cozy Buchvibes für die Seele: Melina zeigt, wie schön es sein kann, sich in Geschichten zu verlieren. Ihre Bookstagram-Ästhetik inspiriert dazu, Alleinsein mit Lesen, Tee und Selbstfürsorge zu verbinden.
@keavongarnier
Kea teilt ganz offen und relatable ihr Leben mit chronischer Erkrankung und spricht viel über die Ängste, die damit einhergehen – und auch das Gefühl von Einsamkeit, das damit einhergehen kann. Sie ist die gute Freundin, die dir sagt: „Es ist gerade vielleicht blöd, aber das macht nichts. Es kommen auch wieder schöne Momente.“ Tipp: Schau dir ihre Stories an, denn sie hat eine wahnsinnig einfühlsame Stimme, die mich immer wieder in den Arm nimmt.
Dinge alleine machen? Hol dir hier Inspiration
@travelsofsarahfay
Empowernde Stories vom Alleinreisen: Sarah zeigt, wie sehr du durch Solo-Abenteuer wachsen kannst – besonders als Frau. Ihr Content macht Mut und schenkt Vertrauen in deine eigene Stärke.
@eysey
Isabel spricht auf ihrem Kanal viel über den Umgang mit Trauer, aber auch das Gefühl von Einsamkeit – obwohl sie in einer harmonischen Partnerschaft lebt. Sie zeigt sich offen mit ihren Ängsten und Unsicherheiten, gleichzeitig zeigt sie: Ja, es kostet manchmal Überwindung. Aber es lohnt sich, über seinen Schatten zu springen und sich auf Abenteuer einzulassen.
@einfachleichter_
Anna-Lara lebt moderaten Minimalismus und teilt ihre Erfahrungen in allen Lebensbereichen mit uns. Zwar geht es bei ihr viel um Ordnung, Finanzen und Selbstständigkeit, aber auch darum, wie sich das alles als introvertierter Mensch anfühlt. Sie ist ein toller Beweis dafür, dass man auch erfolgreich sein kann, wenn man nicht „the most outgoing person“ ist.
@julia.leifheit
Kunst, Kreativität und Natur: Julia macht vor, wie Solo-Aktivitäten neue Perspektiven öffnen können. Mit viel Gefühl für Ästhetik lädt sie dich ein, dein Innerstes durch Kunst zu erforschen – ganz für dich.
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Du kannst selbst entscheiden…
…ob du dich immer weiter der Angst vor dem Alleinsein hingibst oder dich mit Content versorgst, der dich ermutigt und dir zeigt: Du bist vollkommen richtig, so wie du bist. Das Alleinsein ist nichts Negatives und heißt überhaupt nicht, dass du keine Freund:innen hast oder dich einsam fühlen musst. Es kann super erfüllend sein, Zeit in seiner eigenen Gesellschaft zu verbringen – das zeigen diese 10 Influencerinnen ganz eindrucksvoll. Also lass dir nichts einreden: Du darfst die Zeit mit dir selbst in vollen Zügen genießen.
Von John Strelecky über Brianna Wiest bis Stefanie Stahl: Sarah beschäftigt sich intensiv mit Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Alle Tipps hat sie natürlich selbst ausprobiert und sucht immer weiter nach neuer Inspiration für ein bewusstes und erfülltes Leben.