Der Herbst ist da und das bedeutet nicht nur kühleres Wetter und farbenfrohe Landschaften, sondern auch eine Fülle von Kürbissen und Kürbiskernen. Doch was tun mit den Resten, die nach dem Schnitzen oder Kochen übrig bleiben? Anstatt sie wegzuwerfen, kann man Kürbiskerne upcyclen und ihnen ein neues Leben einhauchen. Hier sind 4 Ideen, wie man Kürbiskerne wiederverwenden kann.

1. Körperpeeling

Kürbiskerne eignen sich auch hervorragend für ein DIY-Körperpeeling. Dazu einfach eine Handvoll Kürbiskerne in einem Mixer oder einer Küchenmaschine zerkleinern, bis sie grob gemahlen sind. Anschließend mit Olivenöl vermengen und auf die Haut auftragen. Das Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und sorgt für eine glatte und weiche Haut.

VIDEO: Dein selbstgemachtes Kürbis-Peeling

2. Knusprige Snacks

Kürbiskerne sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Sie enthalten eine Menge Nährstoffe wie Magnesium, Zink und Vitamin E. Warum also nicht aus ihnen einen knusprigen Snack machen? Dazu einfach die Kürbiskerne waschen und gut trocknen lassen. Anschließend in einer Pfanne ohne Öl rösten, bis sie leicht braun sind. Mit Salz oder Gewürzen nach Geschmack abschmecken und fertig ist der gesunde Knabberspaß für zwischendurch. Diese Kürbisse kannst du super nutzen für leckere Kürbiskernsnacks:

1. Hokkaido-Kürbis: Die Kerne des Hokkaido-Kürbisses sind besonders schmackhaft und lassen sich einfach rösten. Sie haben eine dünne Schale und sind leicht zu öffnen.
2. Butternut-Kürbis: Die Kerne des Butternut-Kürbisses sind etwas kleiner als die des Hokkaido-Kürbisses, aber immer noch lecker. Sie haben eine dünnere Schale und sind ebenfalls einfach zu öffnen.
3. Muskat-Kürbis: Die Kerne des Muskat-Kürbisses sind etwas größer und haben eine dickere Schale als die Kerne anderer Kürbissorten. Sie müssen daher etwas länger geröstet werden, aber sie sind es definitiv wert.
4. Spaghettikürbis: Die Kerne des Spaghettikürbisses sind ebenfalls groß und haben eine dünne Schale. Sie sind sehr schmackhaft und lassen sich leicht rösten.
5. Riesenkürbis: Die Kerne des Riesenkürbisses sind die größten und schwersten aller Kürbiskerne. Sie haben eine dicke Schale, die schwer zu öffnen ist, aber ihr Geschmack ist unverwechselbar und lecker.

3. Vogelfutter

Kürbiskerne können auch als Vogelfutter dienen. Besonders im Herbst und Winter, wenn die Nahrung knapp wird, können die Vögel im Garten oder auf dem Balkon von einer Futterstelle profitieren. Dazu einfach die Kürbiskerne auf einer flachen Unterlage ausbreiten und warten, bis sich die Vögel nähern. Oder man bastelt aus einer leeren Toilettenpapierrolle und einem Bindfaden einen Vogelfutter-Dispenser. Dazu einfach die Kürbiskerne in die Toilettenpapierrolle füllen, diese an beiden Enden verschließen und den Bindfaden daran befestigen. Die Vögel können dann nach Belieben am Futter knabbern.

4. Aus Kürbiskernen ein Körnerkissen herstellen

Als Körnerkissen können Kürbiskerne die Wärme der Mikrowelle speichern und als natürliche Wärmetherapie verwendet werden.

Die Herstellung des Kürbiskern-Körnerkissens ist relativ einfach. Zunächst müssen die Kürbiskerne gründlich gewaschen und getrocknet werden. Anschließend werden die Kürbiskerne in ein Baumwolltuch gefüllt und zu einem Kissen geformt. Das Kissen sollte groß genug sein, um es auf schmerzende Stellen wie den Rücken oder Nacken legen zu können.

Um das Kürbiskern-Körnerkissen in der Mikrowelle zu erwärmen, muss man es für etwa 1-2 Minuten bei mittlerer Leistung in die Mikrowelle legen. Die Kürbiskerne speichern die Wärme und geben sie langsam an die schmerzende Stelle ab. Das Kürbiskern-Körnerkissen kann mehrmals verwendet werden und sollte nach jeder Anwendung vollständig abkühlen.

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Warum Kürbiskerne als Körnerkissen?

Die Verwendung von Kürbiskernen als Füllung für ein Körnerkissen hat den Vorteil, dass Kürbiskerne von Natur aus antiallergen, hypoallergen und geruchsneutral sind. Darüber hinaus sind sie weicher als andere Körner und passen sich besser an die Form des Körpers an. Ein Kürbiskern-Körnerkissen kann somit eine effektive und natürliche Möglichkeit sein, um Schmerzen und Verspannungen zu lindern.

_{Dieser Artikel wurde teils mit maschineller Unterstützung erstellt und vor der Veröffentlichung von der Redaktion sorgfältig geprüft.}