Der erste Monat des neuen Jahres ist schon fast geschafft und allmählich kristallisiert sich heraus, wer seinen Neujahresvorsätzen treu geblieben ist und wer schon aufgegeben hat. Ein beliebter und gar nicht mal so schwer umsetzbarer Vorsatz ist es, mehr Achtsamkeit in das eigene Leben zu bringen.

Ein Hilfsmittel hierbei ist das regelmäßige Führen eines Bullet Journals. Wie genau das funktioniert und was es für dich tut, haben wir dir bereits erklärt. Wenn wir dich überzeugen konnten, mit der Bullet Journal-Methode anzufangen, fehlt dir jetzt noch das passende Buch. Für diesen Fall, oder wenn du einfach auf der Suche nach Inspiration bist, haben wir hier die schönsten Bullet Journal-Bücher für dich – ob Anfänger:in oder Profi.

Bullet Journal-Bücher: Unsere Top 3

Vielleicht bist du schon ein alter Hase im Bullet Journal- Game, oder du hast gerade erst beschlossen, im neuen Jahr mehr auf dich zu achten und zu reflektieren, wie es dir geht und was deine Ziele sind. Für beide Fälle haben wir eine kleine Auswahl an tollen Bullet Journal-Büchern für dich zusammen gestellt, die auf deinen Kenntnisstand der Bullet Journal-Methode ausgelegt sind.

1. Bullet Journal Bücher für Anfänger:innen

Wenn du zuvor noch nie etwas von der Bullet Journal Methode gehört hast, empfehlen wir dir zunächst noch mal diesen Artikel, in dem wir dir erklären, wie sie funktioniert. Auf den ersten Blick kann die Methode etwas verwirrend sein. Deshalb hat die Autorin Jasmin Arensmeier ein Bullet Journal Buch für Anfänger:innen herausgegeben. Es enthält im Gegensatz zum klassischen Bullet Journal vorgefertigte Seiten mit Wochenkalender und To-Do-Listen sowie Themenseiten für deine individuelle Gestaltung. Einkaufslisten und deine Netflix Watch-List finden hier Platz. 

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2. Bullet Journal-Bücher für Fortgeschrittene

Wenn du mit der Bullet Journal-Methode bereits vertraut bist, aber dir eine kleine Hilfestellung hier und da wünscht, ist das Bullet Journal von Hieroglyphs eine tolle Option für dich. Das Hardcover Buch im A5 Format ist dotted (das heißt punktkariert) und aus speziellem Papier, welches ein Durchdrücken des Stiftes verhindert. Die Seiten sind nummeriert, es gibt verschiedenfarbige Lesezeichen sowie ein Inhaltsverzeichnis. So kannst du einfach den Überblick behalten. 

Auch dieses Buch hat eine Falttasche für Notizzettel oder Erinnerungen. Damit es dir leichter fällt, dein Bullet Journal richtig zu führen, findest du in diesem Buch auch eine deutschsprachige Anleitung und Einführung in die Bullet Journal-Methode. Außerdem sind ein Habit-Tracker zum Aufzeichnen von Gewohnheiten, eine Weltkarte, Tipps für die achtsame Planung sowie eine Vielzahl von Symbolen (Legende) enthalten.  

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3. Bullet Journal-Bücher für Profis

Das Bullet Journal von Classico entspricht in seiner reduzierten Form dem originalen Bullet Journal und ist damit für echte Profis geeignet. Das nummerierte Notizbuch im A5 Format ist ebenfalls dotted und enthält einen Index, einen Stifthalter und eine Falttasche. Auf 200 Seiten kannst du hier deinen Gedanken freien Lauf lassen. Index und Tabellen legst du selbstständig an. Die sanfte Dottierung ist nicht zu dunkel und verschwindet bei schwarzer und blauer Schriftfarbe optisch im Hintergrund. 

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Notizbuch, Aufbau, Gestaltung
Die Gestaltung deines Bullet Journals bleibt ganz dir & deinem Geschmack überlassen.(Photo: Getty Images/ sabelskaya)

Fazit: Bullet Journal Bücher für mehr Reflexion im Alltag

Egal ob Anfänger:innen- oder Profi Variante: Alle Bullet Journal Bücher helfen dir, deinen Alltag und deine Gedanken zu strukturieren und deine Produktivität und innere Ausgeglichenheit zu steigern. Yoga zum Schreiben sozusagen. Nutze das neue Jahr und probiere es aus. Du wirst sehen, es funktioniert.

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