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Schlaf: Auf welcher Bettseite schläfst du? Was das laut Studien über dich aussagt

Liegst du lieber auf der linken oder der rechten Seite deines Doppelbettes? Studien haben herausgefunden, dass die Position, die du dir aussuchst, viel über deine Persönlichkeit und auch über deine Beziehung aussagt.

Du hast ganz bestimmt auch eine bevorzugte Seite in deinem Bett oder? Dann lies hier, was das über dich aussagt
Du hast ganz bestimmt auch eine bevorzugte Seite in deinem Bett oder? Dann lies hier, was das über dich aussagt Foto: fizkes - stock.adobe.com

Die legst dich am liebsten auf einer bestimmten Seite des Bettes zur Nacht, dann lies mal weiter, und falls du dein Nachtlager mit deinem/deiner Partner*in teilst, gibt es auch hierzu spannende Untersuchungen. Wie ernst das zu nehmen ist und welche Faktoren noch für eine bestimmte Wahl sprechen, klären wir gleich.

Deshalb hast du im Bett eine Lieblingsseite

Wir lieben Gewohnheiten, sei es wann und wie wir unseren ersten Kaffee trinken oder womit wir uns nach einem langen Tag am besten entspannen. Gewohnheiten bestimmen unseren Alltag. Somit natürlich auch unseren Schlaf.

Das betrifft im Übrigen nicht nur das eigene Zuhause, auch auf Reisen hat man zum Beispiel im Hotelbett eine Lieblingsseite. Der Grund: Jeder Mensch hat eine vermeintlich bequemere Seite, was vor allem beim Einschlafen wichtig ist.

Der Memoryeffekt deines Körpers sorgt dafür, dass deine Muskulatur eine Vorliebe für diese eine Seite entwickelt. Du fühlst dich entspannter und geborgener und pflegst diesen Zustand über Jahre und Jahrzehnte. 

Welche ist deine Lieblingsseite im Bett?

Also, los geht’s! Ob du nun Single bist oder in einer Beziehung bist: Auf welcher Seite des Bettes legst du dich zum Schlafen hin? 

Du liegst am liebsten auf der linken Bettseite? Dieser Persönlichkeitstyp sollst du sein

Laut einer Studie der Hotelkette Premiere Inn mit 3000 Teilnehmenden sind Menschen, die immer auf der linken Bettseite schlafen in der Regel selbstbewusster und gelassener, verfügen über eine positivere Lebenseinstellung als Menschen, die auf der rechten Bettseite nächtigen. Darüber seien sie stressresistenter und glücklicher mit ihrem Beruf. Zu diesem Ergebnis ist auch der Bettenherstellers Sealy UK mit 1000 Teilnehmenden gekommen, und begründet das in seiner Studie mit erholsamerem Schlaf, der dazu führe, dass Linksschlafende morgens frischer und motivierter erwachten. 

Du wählst die rechten Bettseite? Dann hast du laut Studien diese Eigenschaften

Wenn man den genannten Untersuchungen Glauben schenken möchte, gehören Rechtsschlafende zu den pessimistischeren Zeitgenossen, sie kämen morgens schlechter in die Gänge und würden mehr Zeit für positive Gedanken benötigen. Auch sollen diese Menschen weniger zufrieden mit ihrem Job sein, dafür seien sie aber erstaunlicherweise ehrgeiziger und erfolgreicher in ihrem Business und verdienten mehr Geld.

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Die Studien trauen sich sogar zu behauten, dass sich deine Persönlichkeit innerhalb der Beziehung an der Wahl der Bettseite ablesen ließe. Na dann, schauen wir mal. Du schläfst auf deiner Bettseite näher an der Tür? Dann sollst du laut Untersuchung der dominantere Charakter in deinem Couple sein. Schläfst du hingegen näher an der Wand, bildest du den devoteren Part. Wenn es allerdings eh nur Fenster auf der einen Seite und die Tür an der anderen Seite des Schlafzimmers gibt, dann sei das Verhältnis zwischen den Partner*innen ausgeglichen.

Alles Quatsch?

Na ja, denkst du jetzt vielleicht. Und vielleicht hast du recht, denn die Wahl der Bettseite hat manchmal auch einfach etwas mit den Gegebenheiten im Raum zu tun. Wo ist die Steckdose, wer benötigt das Nachtischchen dringender. Wo ist die bessere Sicht auf den Fernseher?

Quelle: esquire.de