Den ganzen Tag über schützen wir unsere Haut sorgfältig vor der Sonne – doch abends machen viele einen großen Fehler: Sie waschen sie nicht richtig ab. Das kann zu verstopften Poren, Unreinheiten und fettiger Haut führen. Denn Sonnencreme vermischt sich mit Schweiß, Talg und Schmutz – ein echter Nährboden für Hautprobleme. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Reinigungsroutine bringst du deine Haut wieder zum Strahlen – ohne Rubbeln, ohne Reizungen. Hier erfährst du, wie’s geht.
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Warum du Sonnencreme abends unbedingt entfernen solltest
Sonnencreme schützt unsere Haut vor schädlicher UV-Strahlung und das ist auch gut so. Doch gerade an heißen Tagen, wenn wir mehrmals nachcremen, ins Schwitzen kommen und uns häufiger durchs Gesicht fahren, sammelt sich einiges an: Schweiß, Talg, Make-up und Schmutz vermischen sich mit dem Sonnenschutz und legen sich wie ein Film auf unsere Haut.
Die Folge? Die Poren können verstopfen, die Haut wirkt fettig und Unreinheiten lassen nicht lange auf sich warten. Deshalb gilt: So sorgfältig wie wir uns tagsüber eincremen, sollten wir abends auch reinigen – und zwar gründlich, aber sanft.
Der größte Fehler: Nur mit Wasser und Seife reinigen
Klares Wasser und Seife reichen leider nicht aus, um Sonnencreme wirklich zu entfernen – erst recht nicht, wenn es sich um wasserresistente Formulierungen handelt. Viele UV-Filter, egal ob mineralisch oder chemisch, sind so konzipiert, dass sie selbst beim Schwimmen oder Schwitzen auf der Haut bleiben. Ein schneller Splash unter der Dusche? Hilft da wenig.
Wird die Sonnencreme nicht richtig abgewaschen, können Rückstände über Nacht auf der Haut bleiben – und das begünstigt Hautirritationen, Mitesser und verstopfte Poren. Also: Zeit für eine Reinigungsroutine, die wirklich wirkt!
Die Lösung für porentiefe Reinheit
Die effektivste Methode, um Sonnencreme (und alles, was sich tagsüber sonst noch auf deiner Haut ablagert) zu entfernen, ist das sogenannte Double Cleansing. Dabei reinigst du dein Gesicht in zwei Phasen – zuerst mit einem ölhaltigen, dann mit einem wasserbasierten Produkt.
Schritt 1: Reinigungsöl
Öl auf der Haut? Klingt erstmal kontraintuitiv, ist aber super effektiv. Ein Reinigungsöl wie löst zuverlässig fettbasierte Rückstände – also Sonnencreme, Make-up und Talg – ganz ohne Rubbeln. Dank Inhaltsstoffen wie Vitamin E, Nachtkerzen- und Mandelöl wird deine Haut dabei nicht nur gereinigt, sondern auch gepflegt und beruhigt.
Schritt 2: Reinigungsschaum
Im zweiten Schritt folgt ein milder, wasserbasierter Reinigungsschaum, der die letzten Spuren von Schweiß, Schmutz und Sonnencreme entfernt. Wähle dabei ein Produkt, das besonders sanft zu deiner Haut ist. Rosenwasser und nordische Schafgarbe klären zum Beispiel die Haut, ohne sie auszutrocknen – für ein erfrischtes, sauberes Hautgefühl.
Optional, aber empfehlenswert: Mizellenwasser & Toner
Wenn du deiner Haut noch etwas Gutes tun willst, kannst du deine Reinigungsroutine um zwei weitere Schritte ergänzen:
Schritt 3: Mizellenwasser
Ein Mizellenwasser entfernt selbst feinste Rückstände von Sonnencreme, Schmutz und Make-up, die nach dem Double Cleansing eventuell noch übrig sind. Greife hier am besten zu Produkten, die Aloe Vera, Hyaluronsäure und Pfingstrosenwurzel-Extrakt erhalten – ein echter Feuchtigkeits-Boost, der beruhigt und erfrischt, ohne abgespült werden zu müssen.
Schritt 4: Toner
Ein sanfter Toner bringt den pH-Wert deiner Haut nach der Reinigung wieder ins Gleichgewicht und bereitet sie optimal auf die anschließende Feuchtigkeitspflege vor. Produkte, die Melissenwasser, Kamillen-Extrakt und Kornblume erhalten, beruhigen und hydratisieren die Haut – ideal nach einem langen Sonnentag.
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