junge Frau macht das Bett in ihrer Wohnung
Mit der FlyLady-Methode wird die Wohnung im Nu ordentlich. (Photo: iStock/fotostorm)

Marie Kondo war gestern! Die FlyLady-Methode für deinen Frühjahrsputz

Durch social distancing bleibt genug Zeit für die Hausarbeit. Mit der FlyLady-Methode kannst du deine Wohnung auf Vordermann bringen!

Um die Ausbreitung des Coronavirus verhindern, verbringen wir unsere Zeit mit social distancing alleine Zuhause. Damit bleibt viel Zeit für die Hausarbeit. Wie wäre es die Wohnung bereit für den Frühling zu machen? Bisher hat Marie Kondo und ihre KonMari-Methode dafür gesorgt Ordnung zu schaffen. Jetzt sprechen alle von der FlyLady-Methode, mit der wir superschnell das Chaos beseitigen können. Aber was steckt hinter dem Hype?

Wer hinter der FlyLady-Methode steckt

Die FlyLady-Methode wurde entwickelt von US-Amerikanerin Marla Cilley, die mittlerweile auch unter ihrem Online-Spitznamen FlyLady bekannt ist. Nach einem Nervenzusammenbruch 1999 plante sie zum letzten Mal, endlich ordentlicher zu werden und ihren Haushalt besser zu organisieren. 

Nach und nach konzipierte sie die FlyLady-Methode, die sie auch in ihrem Buch Die Magische Küchenspüle und zwei anderen Büchern beschreibt – für alle Menschen, denen Ordnung halten ein Rätsel ist. Auf der Webseite stellt die FlyLady zudem mehrere kostenfreie Downloads zur Verfügung, beispielsweise Putzratgeber für Schüler und Studierende, sowie Putzratratgeber für Büroräume. 

Frau vor rosa Hintergrund mit Box inklusive Putzmaterialien auf dem Kopf
Am besten verwendest du Reinigungsmittel mit natürlichen Inhaltsstoffen zum Putzen.(Photo: Happycity21)

Die Grundladgen der FlyLady-Methode

Die Idee hinter dem Putzplan von Maria Cilley: Jeden Tag wird sich für 15 Minuten ein Bereich der Wohnung vorgenommen, der auf Vodermann gebracht wird. Auf diese Zone richtet sich dann die komplette Aufmerksamkeit beim Aufräumen. 

Statt einem wöchentlichen Putzmarathon setzt sie auf kleine tägliche Ordnungseinheiten. Die 15 Minuten am Tag sorgen dafür, dass man sich nicht überfordert fühlt und gleichzeitig motiviert genug ist, um mit dem Putzen anzufangen.

Die Wohung unterteilt sich in folgende Zonen:

  • Zone 1: Eingang und Esszimmer
  • Zone 2: Küche und Speisekammer
  • Zone 3: Badezimmer und Toilette 
  • Zone 4: Schlafzimmer
  • Zone 5: Wohnzimmer
Your bedroom is your sanctuary! The cleaner it is, the better you will rest! – Maria Cilley via Instagram

Die FlyLady-Morgenroutine

Laut der FlyLady solltest du für einen guten Start in den Tag morgens immer dein Bett machen und dich anschließend von Kopf bis Fuß (inklusive Schuhe) anziehen, auch wenn du das Haus nicht verlässt. Das soll die Produktivität und Motivation fördern. Mach anschließend eine Ladung Wäsche und räume die Spülmaschine aus. Anschließend ist Zeit für das Frühstück. Danach kannst du deine Termine im Kalender für den Tag überprüfen und planen, was es am Abend zu essen geht. 

Erkenne deine Hot Spots in der Wohnung, also Orte, die immer wieder vollgeräumt werden. Dazu gehört beispielsweise der Stuhl, welcher immer mit Kleidung vollgepackt wird. Setze dir anschließend einen Timer auf 15 Minuten und widme dich einer der oben genannten Zonen beim Aufräumen. Hänge dann die Wäsche auf.

Die FlyLady-Bettroutine

Nach dem Abendessen solltet du sofort mit der Bettroutine starten, dafür solltest du nicht bis 22 Uhr warten. Als erstes reinigst du die Küchenspüle. Denn laut Marial Cilley sollte man immer dem Wissen schlafengehen, dass die Küche sauber und ordentlich ist: 

Anschließend solltest du einige Dinge von deinen Hot Spots wegräumen, die Kleidung für den nächsten Tag rauslegen und die anstehenden Termine kontrollieren. Zur FlyLady-Bettroutine gehört aber auch ein bisschen Entspannungszeit. Anschließend sollltest du zu einer angemessenen Zeit ins Bett gehen, damit du acht bis zehn Stunden schlafen kannst.

vollausgestreckte Frau in lockerer Kleidung tanzt durch die Wohnung
Wenn du die FlyLady-Methode ausprobierst, macht Aufräumen vielleicht sogar bald Spaß.(Photo: fizkes)

Fazit: Das bisschen Haushalt macht sich von allein

Zugegeben: Putzen und Ordnung schaffen ist meist eine lästige Aufgabe. Aber eine saubere Wohung gehört einfach dazu, um sich Zuhause wohl zu fühlen. Wenn dir die Strategie von Marie Kondo zu anstrengend ist, könnte die FlyLady-Methode etwas für dich sein. Dafür musst du täglich nur ungefähr 15 Minuten in einer der definierten Zonen aufräumen.. 

So wird deine Wohnung ganz nebenbei ordentlich und du hast wieder mehr Zeit, dich mit den schönen Dingen des Lebens zu beschäftigen:

Wie wäre es mit einer schönen Nagelpflege? Oder der Stayhomeandfuck-Challenge von Amorelie? Du kannst deine Zeit aber auch für ein ausgiebiges Online Yoga Training nutzen oder einen Serienmarathon starten. 


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