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7 Warnzeichen dafür, dass du toxische Geschwister hast

Arabella Gomez Rodriguez von Arabella Gomez Rodríguez

Toxische Geschwister können das Familienleben belasten und zu langfristigen Konflikten führen. Aber wie erkennt man, ob eine toxische Beziehung zwischen Geschwistern vorliegt?

toxische geschwister
© nicoletaionescu - stock.adobe.com

Toxische Menschen: Wie du sie erkennst & mit ihnen umgehst

Toxische Menschen sind Gift für jeden von uns. Oftmals erkennen wir gar nicht, dass es jemanden in unserem Leben gibt, der uns nicht guttut. Lies hier, wie du diese Menschen erkennst und wie du am besten mit ihnen umgehst.

Ob es nun um schädliche Beziehungen oder belastende Familienmitglieder geht, es ist von großer Bedeutung, dass du auf bestimmte Hinweise achtest, die darauf hinweisen können, dass du von ungesunden Personen umgeben bist. In diesem Artikel werden dir die Anzeichen nähergebracht, die darauf hindeuten könnten, dass du toxische Geschwister hast.

An diesen 7 Warnzeichen erkennst du toxische Geschwister

Auch wenn deine Familie immer für dich da sein sollte und du dich bei ihr sicher und geborgen fühlen solltest, ist das leider nicht immer der Fall. So können in Familien Konflikte und Spannungen entstehen, die alles andere als gesund sind.

Dabei kann es sich um giftige Eltern oder eben auch um toxische Geschwister handeln. Das Verhalten, welches sie dir entgegenbringen, kann sich negativ auf dein Wohlbefinden auswirken. Du bist dir nicht sicher, ob auch du von toxischen Geschwistern umgeben bist? Wir zeigen dir 7 Anzeichen für familiäre Toxizität: 

1. Sie missbrauchen dein Vertrauen 

Geschwister sind meist unsere ersten besten Freund:innen. Kein Wunder, dass wir ihnen alles anvertrauen und sie jedes Detail aus unserem Leben kennen. Wenn dein Bruder oder deine Schwester Geheimnisse jedoch immer wieder ausplaudert und dich damit in Verlegenheit bringt, kannst du bereits von einem toxischen Verhalten ausgehen. 

2. Toxische Geschwister suchen ständig Streit 

Giftige Menschen lieben es Streit anzuzetteln und sind immer auf der Suche nach der nächsten Auseinandersetzung. Deine Geschwister provozieren dich in einer Tour und wollen permanent sicherstellen, dass sie die Macht über dich haben? Genauso agieren toxische Menschen. 

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Deine Geschwister verletzen dich und tun es dann als Spaß ab? Foto: Getty Images/ Marat Safin

3. Ihre Späße verletzen dich 

Natürlich ist gegen ein wenig Spaß nichts einzuwenden. Toxisch wird es jedoch, wenn sie auch dann weitermachen, obwohl sie wissen, dass ihre Neckereien dich verletzen. So zeigen sie nämlich nur, dass ihnen deine Gefühle egal sind. 

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4. Eifersucht und Neid spielen eine große Rolle 

Toxische Geschwister haben die schlechten Eigenschaften, sehr eifersüchtig und neidisch zu sein. So wollen sie stets mit dir in einem Wettkampf stehen, wer beispielsweise die meiste Aufmerksamkeit, Zuneigung oder Bestätigung von den Eltern erhält.

Du hast eine Beförderung bekommen oder die Zusage für eine wunderschöne Wohnung? Dann kommt es bei toxischen Geschwistern oft dazu, dass sie, statt sich für dich zu freuen, wütend und abweisend reagieren. 

5. Du kannst in ihrer Gegenwart nicht du selbst sein 

Du musst dich in Gegenwart deiner Geschwister verstellen, um dich vor ihnen zu schützen? Dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass die Beziehung zu deinen Geschwistern toxisch ist. 

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6. Toxische Geschwister wollen dich kontrollieren 

Macht und Kontrolle ist für toxische Menschen besonders wichtig. Das merkst du in dem deine Geschwister nicht nur Entscheidungen für dich treffen wollen, sondern dich auch auf bestimmte Weise versuchen zu beeinflussen. Um die Macht über dich nicht zu verlieren, gehen toxische Geschwister sogar so weit, dich von anderen Menschen zu isolieren. 

7. Du hast noch nie eine Entschuldigung bekommen 

Toxische Geschwister entschuldigen sich nie, egal was sie getan oder wie schlimm sie dich verletzt haben. Meist gehen sie einfach zur Tagesordnung über und erwarten von dir, dass du das Gleiche machst. 

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Du hast toxische Geschwister in deiner Familie und merkst immer mehr, welche negativen Auswirkungen ihr Verhalten auf dein Wohlbefinden hat? Dann solltest du dir zunächst gemeinsam mit deinem Bruder oder deiner Schwester professionelle Hilfe holen, um eine Lösung zu finden und eure Beziehung zu verbessern.

Stellt sich auch mit Hilfe und Unterstützung keine Besserung ein, solltest du dir ernsthaft überlegen den Kontakt zu deinem toxischen Geschwisterteil abzubrechen, um wieder ein glückliches und erfülltes Leben zu leben.