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Pickel auf der Wange? Erfahre, wie du sie effektiv bekämpfen kannst

Pickel auf der Wange? Finde hier die besten Methoden, um sie zu bekämpfen und eine reine Haut zu erlangen.

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Was hilft bei Pickeln? Die sieben besten Hausmittel

Vor allem Frauen haben oft ein Leben lang gegen sie zu kämpfen: Pickel. Sie sprießen auf der Nase, um den Mund, sogar im Intimbereich – und das nicht nur in der Pubertät. Sehen Sie im Video, was Sie gegen lästige Pickel tun können.

Pickel sind etwas ganz Normales: Jede:r von uns hatte schon mal einen oder mehrere, oder? In diesem Artikel haben wir uns mal angeschaut, woran Pickel auf der Wange liegen könnten und wie man am besten dagegen angehen kann.

Wichtig! Dieser Artikel ersetzt keinen Besuch bei deine:r Ärzt:in. Um auf Nummer sicher zu gehen, solltest du dir von diesem auf jeden Fall eine professionelle Meinung einholen.

So gehst du gegen Pickel auf der Wange an

Wir haben uns mal angeschaut, wie man am besten gegen Pickel auf den Backen angehen kann.

1. Hautpflege-Routine optimieren

Die richtige Reinigung und Pflege deiner Haut sind die ersten Schritte zur Bekämpfung von Pickeln auf der Wange.

Eine sanfte Reinigung mit milden, pH-neutralen Reinigungsgelen oder -milch ist wichtig, um die Haut schonend zu reinigen. Verwende feuchtigkeitsspendende Produkte wie eine leichte, nicht komedogene Feuchtigkeitscreme, die speziell für unreine Haut geeignet ist. Zusätzlich sollte ein regelmäßiges Peeling oder Exfoliation durchgeführt werden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Verstopfungen der Poren zu verhindern.

2. Gesunde Ernährung

Deine Ernährung kann einen direkten Einfluss auf das Erscheinungsbild deiner Haut haben. Hier sind einige nährstoffreiche Lebensmittel, die dazu beitragen können, Pickel auf der Wange zu reduzieren. Um ihnen entgegenzuwirken, solltest du auf eine Ernährung mit antioxidantienreichen Lebensmitteln wie Beeren, grünem Blattgemüse und Paprika setzen. Ergänze deine Mahlzeiten mit Omega-3-Fettsäuren aus fettem Fisch, Leinsamen und Chiasamen. Vermeide zudem den Konsum von zuckerhaltigen Speisen und Getränken, da diese Entzündungen begünstigen können.

Gesunde Ernährung hat auch eine Auswirkung auf unser Hautbild, Foto: IMAGO/ xZoonar.com/OleksandrxLatkunx

3. Hygiene

Eine gute Hygiene ist entscheidend, um Pickel auf der Wange zu bekämpfen. Denke daran, regelmäßig deine Kopfkissenbezüge zu wechseln, um die Ansammlung von Bakterien und Schmutz zu vermeiden. Zudem ist es wichtig, saubere und hautfreundliche Kosmetikprodukte sowie Make-up-Pinsel zu verwenden.

Weißt du, wie oft man seinen Make-up-Schwamm eigentlich waschen sollte? Das haben wir uns hier mal genauer angeschaut: Wetten, dass du deinen Make-up-Schwämme zu selten reinigst?

Makeup Schwamm Frau
Makeup-Schwämme müssen regelmäßig gereinigt werden. Foto: JLco – Julia Amaral/ Getty Images

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