Ein Hotel-Pool gehört für dich zu einem richtigen Urlaub dazu? Dann solltest du unbedingt einmal diese 6 spektakulären Pools ausprobieren. Erfahre hier, um welche Pools es sich dabei handelt und was sie so besonders macht.
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Hilfe bei Panikattacken: Diese Süßigkeit hilft laut einer Expertin akut gegen die Angst
Auf der Suche nach Hilfe bei Panikattacken? Lies hier, welche Süßigkeit laut einer Traumatherapeutin akut gegen die Angst helfen kann.
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Wären wir in offenen Beziehungen glücklicher? Eine Expertin sagt Ja!
Eine offene Beziehung kommt für dich nicht infrage? Eine Paartherapeutin erklärt, was mit dem Begriff wirklich gemeint ist & wieso sie überzeugt ist, dass jedes Paar davon profitieren würde.
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Angst vor Clowns: Wieso Clownsfratzen uns zu Tode erschrecken
Die Angst vor Clowns ist psychologisch erklärbar. Lies hier, wie sie entsteht, wie sie befeuert wird & wie man sie loswird.
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Schlafwandeln: Das sind die Hintergründe deiner nächtlichen Spaziergänge
Schlafwandeln ist ein mystisches Phänomen. Manchen Menschen macht es regelrecht Angst. Wir erklären dir die Hintergründe vom Schlafwandeln und was du dagegen tun kannst, wenn du betroffen bist.
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Wenn Angst sich verselbstständigt: Warum Angststörungen jeden treffen können
Angst ist eine wichtige Emotion & soll uns schützen. Verselbstständigt sie sich jedoch, wird sie zum Problem. Erfahre hier mehr zum Thema Angststörungen vom Facharzt Dr. Martin Greetfeld.
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Angststörungen & Therapie: Kann Angst nur behandelt oder geheilt werden?
Dr. Martin Greetfeld ist Experte für Angststörungen & weiß, wann sie einer Therapie bedürfen. Lies hier, wie man seine Ängste besiegen kann.
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In der Partnerschaft lügen: Das sagt die Psychologie
In der Partnerschaft lügen ist laut der Psychologie gar nicht so schlimm. Wo aber die Grenzen liegen & was nach der Lüge passiert, liest du hier.
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Richtig entschuldigen: 5 Tipps für ein gelungenes „Es tut mir leid!“
Du fragst dich, wie man sich richtig entschuldigen kann? Wir verraten, wann eine Entschuldigung nötig wird und geben Tipps, um die richtigen Worte zu finden.
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Während der Menopause: Frauen leiden nicht nur körperlich, sondern auch psychisch
Während der Menopause treten vor allem körperliche Symptome auf. Neueste Erkenntnisse zeigen aber, dass auch die Psyche leidet.
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Bin ich Narzisst? Diese 5 Anzeichen geben dir die Antwort
Du stellst dir öfter mal die Frage „Bin ich Narzisst oder Narzisstin?“ Wir haben fünf Anzeichen gesammelt, die dir eine Antwort geben.
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Gemeinsame Zeit: Ist das das Rezept für eine glückliche Beziehung?
Gemeinsame Zeit als ultimativer Schlüssel zum Liebesglück? So einfach ist es dann doch wieder nicht, weiß die Wissenschaft. Was eine glückliche Langzeitpartnerschaft braucht, liest du hier.
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Our weekly heroine: Linda Leinweber erklärt, wann du psychologische Hilfe brauchst
Linda Leinweber ist Psychologin, zertifizierter Coach und Heilpraktikerin der Psychotherapie – und unsere weekly heroine. Erfahre hier, warum ihr die Themen Panikattacken, Ängste und Selbstliebe besonders am Herzen liegen.
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Grenzen setzen: Warum NEIN mein absolutes Lieblingswort ist
Grenzen setzen ist wichtig, um deine eigenen Bedürfnisse zu wahren & in emotionaler Balance zu bleiben. Wie du das schaffst, liest du hier.
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Wie wäre es, wenn du dich auch mal um dich selber kümmerst und 5e gerade sein lässt? Deine mentale Gesundheit wird es dir danken.