Für manche Menschen ist der Arbeitsplatz ein beängstigender Ort. Stress, Druck und viele andere Faktoren, die eine Angststörung befeuern. Erfahre hier, wie du damit umgehen kannst.
#angst
Angst ist eine lebensnotwendige Emotion, die uns befähigt, zu kämpfen oder zu fliehen. Aber was passiert, wenn sie irrational wird und außer Kontrolle gerät? Wir erklären dir, wie Angststörungen entstehen und welche Methoden dir helfen können, deine Angst zu reduzieren und dir deine Lebensqualität zurückzuholen.